如果被外地公司骗了，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 确认被骗事实并收集证据

   • 首先，你需要明确自己是否真的被外地公司欺骗，这包括确认与该公司的交易或合同中存在欺诈行为，并且你已因此遭受了经济损失。
   • 一旦确定被骗，接下来要全面收集和整理相关证据。证据的类型包括但不限于书面证据（如合同、协议、承诺书、保证书及双方往来的信件、电子邮件等）、视听资料（如与该公司相关人员的谈话录音、会议录像等）、物证（如假冒伪劣产品、虚假宣传资料等）、证人证言（了解欺骗情况的第三方提供的证词）以及交易记录（包括转账记录、支付凭证等）。证据的充分性和准确性对于后续的立案和案件处理至关重要。

2. 明确案件性质和管辖机关

   • 根据被骗的具体情况，你需要判断案件的性质，并选择相应的管辖机关。
   • 刑事案件：如果欺骗行为涉嫌诈骗等刑事犯罪（通常诈骗金额达到一定数额，如3000元以上，可能构成诈骗罪），你可向公安机关报案。刑事案件的管辖一般由犯罪地的公安机关负责，包括犯罪行为发生地和犯罪结果发生地。你可以选择向你所在地（即犯罪结果发生地）或该公司所在地（即犯罪行为发生地）的公安机关报案。
   • 民事案件：如果欺骗行为主要涉及合同纠纷、侵权等民事问题，你可向人民法院提起民事诉讼。因合同纠纷提起的诉讼，由被告住所地或合同履行地人民法院管辖；因侵权行为提起的诉讼，由侵权行为地或被告住所地人民法院管辖。

3. 前往管辖机关报案或起诉

   • 刑事案件报案：准备好所有证据材料和能够证明你身份的相关文件（如身份证复印件），前往有管辖权的公安机关，详细说明被骗经过，提交证据材料，并配合公安机关的调查工作。
   • 民事案件起诉：撰写民事起诉状，明确写明原告、被告的基本信息，诉讼请求，事实和理由等。携带起诉状、证据材料及身份证明文件，向有管辖权的人民法院立案庭提交起诉材料，并按照法院的要求参与后续诉讼活动。

4. 保持耐心并积极配合

   • 在整个立案和维权过程中，你可能会遇到各种法律问题和挑战。你需要保持耐心和信心，立案和维权是一个可能需要较长时间的过程，但只要你坚持下去，并积极配合相关机关的工作，就有可能追回损失并维护自己的合法权益。

额外建议：

• 在处理此类事务时，务必保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的行为。
• 如果你对法律程序不熟悉，或者觉得案件复杂，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。

希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。