结论：被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑期间是可以外出打工的，但必须严格遵守相关法律规定和程序要求，即向考察机关（一般为居住地的社区矫正机构）提出申请并获得批准，同时在外出期间仍需遵守缓刑的各项规定。
法律依据与规定
根据《中华人民共和国刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑期间应当遵守以下四项主要规定：
- 遵守法律、行政法规，服从监督：这是缓刑人员的基本义务，必须严格遵守国家的法律法规，并接受考察机关的监督。
- 按照考察机关的规定报告自己的活动情况：缓刑人员需要定期或按需向考察机关报告自己的活动情况，以便考察机关了解其动态并进行监管。
- 遵守考察机关关于会客的规定：缓刑人员在会客方面也需要遵守考察机关的具体规定，不得随意接触可能对缓刑执行产生不利影响的人员。
- 离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准：这是缓刑人员外出打工的关键条款。任何离开所居住市、县或迁居的行为，都必须事先向考察机关提出申请并获得批准。
外出打工的程序与注意事项
提出申请：
- 缓刑人员若欲前往外地工作，需提前向执行缓刑的社区矫正机构提出书面申请。
- 申请中应详细说明外出打工的原因、目的地、工作单位、预计在外时间等关键信息，以便考察机关进行全面评估。
等待批准：
- 考察机关会对申请进行审查，综合考虑缓刑人员的犯罪情节、悔罪表现、外出打工对其改造的积极影响，以及对社区矫正工作的潜在影响等因素。
- 考察机关将作出是否批准的决定，并通知申请人。
遵守规定：
- 获得批准后，缓刑人员在外出打工期间仍需严格遵守缓刑的各项规定。
- 包括但不限于定期向考察机关报告活动情况、接受监督考察、遵守当地法律法规等。
- 如遇外出地点、工作单位等信息的变更，应及时向考察机关报告并申请变更批准。
法律责任：
- 未经批准擅自外出打工的，可能会被视为违反缓刑的监管规定。
- 情节严重的，考察机关有权撤销缓刑，执行原判刑罚。
实际案例与风险提示
- 实际案例：曾有缓刑人员因未经批准擅自外出打工，被考察机关发现后撤销缓刑，最终执行了原判刑罚。这一案例警示我们，缓刑期间的外出打工必须依法进行，切勿抱有侥幸心理。
- 风险提示：缓刑人员在考虑外出打工前，应充分了解相关法律规定和程序要求，确保自己的行为符合法律法规的要求。同时，在外出打工期间也应保持与考察机关的密切联系，及时报告自己的活动情况和工作进展，以避免不必要的法律风险。
综上所述，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑期间是可以外出打工的，但前提是必须严格遵守相关法律规定和程序要求。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。