结论前置：邮政信用卡迟还一天是否算逾期，主要取决于邮政银行是否提供还款宽限期及其具体时长。若提供且宽限期不少于一天，则通常不算逾期；反之，则可能算逾期。

一、宽限期与逾期的关系

1. 提供还款宽限期的情况：

   • 多数银行，包括邮政银行，为信用卡持卡人提供了1-3天不等的还款宽限期。在宽限期内还款，银行会视为按时还款，不算逾期。例如，如果邮政银行提供的还款宽限期为3天，那么迟还一天显然在宽限期内，因此不算逾期。
   • 这一做法虽无专门法规规定，但已成为银行业普遍遵循的行业惯例，旨在给予持卡人一定的还款灵活性，避免因轻微延误而产生不必要的逾期记录。

2. 未提供还款宽限期或超过宽限期的情况：

   • 如果邮政银行未提供还款宽限期，或者提供的宽限期少于一天，那么迟还一天就会被算作逾期。
   • 此外，即使银行提供了宽限期，但如果持卡人迟还的时间超过了宽限期，同样会被视为逾期。

二、逾期对个人征信的影响

1. 不影响征信的情况：

   • 如果在银行提供的还款宽限期内还款，不算逾期，因此不会对个人征信产生不良影响。

2. 影响征信的情况：

   • 一旦被认定为逾期，银行可能会将逾期记录上报至央行征信系统。根据《征信业管理条例》的相关规定，个人不良信息自不良行为终止之日起保存5年。在此期间，该记录可能影响持卡人后续的信贷业务办理，如贷款买房、买车等。

三、建议与应对措施

1. 提前了解银行政策：

   • 持卡人在使用邮政信用卡前，应详细了解银行的还款政策和宽限期规定。这可以通过查阅银行官网、咨询银行客服或阅读信用卡使用协议等方式实现。

2. 按时足额还款：

   • 尽量在还款日前还清欠款，以保持良好的信用记录。这有助于提升个人信用评级，为未来的信贷业务办理提供便利。

3. 及时沟通寻求帮助：

   • 如遇还款困难，应及时与邮政银行沟通，寻求解决方案。例如，可以申请个性化分期还款、延期还款等，以减少逾期风险。

4. 牢记还款日并合理规划消费：

   • 持卡人应牢记还款日，并合理规划消费，确保能够按时还款。这可以通过设置还款提醒、使用自动还款功能等方式实现。

四、特殊情况说明

• 如果持卡人因特殊原因（如疾病、意外等）导致无法按时还款，且能提供相关证明材料，可以向邮政银行申请宽限或减免逾期费用。但具体政策可能因银行而异，需咨询银行客服或查阅相关协议。

综上所述，邮政信用卡迟还一天是否算逾期及是否会影响征信，需根据邮政银行的具体规定来判断。因此，持卡人应充分了解银行政策，并努力保持良好的信用记录。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。