如果您对交警的处罚决定不服，想要申请行政复议，可以按照以下步骤进行：
一、确定申请期限
首先，您需要明确申请行政复议的期限。根据《中华人民共和国行政复议法》的规定，您应在收到处罚决定书之日起60日内（法律规定的申请期限超过60日的除外）提出行政复议申请。如果因不可抗力或其他正当理由耽误了法定申请期限，申请期限可以自障碍消除之日起继续计算。
二、准备申请材料
在申请行政复议前，您需要准备以下材料：
行政复议申请书：详细写明您的基本情况（如姓名、性别、年龄、住址、联系电话等）、被申请人（即作出处罚的交警部门）的名称和地址、具体的复议请求（如撤销或变更处罚决定）、以及申请复议的主要事实和理由。
身份证明材料：提供您的身份证原件及复印件。如果是法人或其他组织，则需提供营业执照副本复印件及法定代表人身份证明书。
交警处罚相关证据材料：包括处罚决定书原件、现场照片、视频资料、证人证言等，以支持您的复议请求。行车记录仪拍摄的视频尤其有力，可以作为重要证据。
授权材料（如委托他人办理）：如果您委托他人代为办理行政复议申请，需要提交授权委托书及代理人的身份证明材料。
三、选择复议机关
接下来，您需要选择向哪个复议机关提出申请。一般来说，对县级以上地方各级人民政府工作部门的具体行政行为不服的，您可以选择向该部门的本级人民政府或上一级主管部门申请行政复议。例如，如果您对某市某区交警大队的处罚不服，既可向该区人民政府申请，也可向该市公安局交通管理局申请。
四、提交申请
您可以选择以下方式提交行政复议申请：
书面申请：将准备好的申请材料一式多份（根据复议机关要求确定份数）邮寄或直接送达至选定的复议机关的相关部门，并在信封上注明“行政复议申请”。
口头申请：如果您不方便书面申请，也可以直接到复议机关办公场所提出口头申请，由工作人员当场记录并签字确认。
五、等待复议结果
复议机关在收到您的申请后，会在5日内进行审查。如果符合法定条件，复议机关会予以受理，并在受理申请之日起60日内作出行政复议决定（法律规定的期限少于60日的除外）。情况复杂需要延长的，经复议机关负责人批准，可以延长最多不超过30日，并会告知您和被申请人。
在复议过程中，复议机关会调查情况，听取各方意见。您应积极配合并提供所需材料和信息，以便复议机关能够全面、客观地了解案件情况。
六、复议决定的结果及后续行动
复议机关经过审理后，可能作出以下决定：
维持决定：如果处罚决定事实清楚、证据确凿、适用依据正确、程序合法、内容适当，复议机关会维持原决定。
责令履行决定：如果被申请人不履行法定职责，复议机关会责令其在一定期限内履行。
撤销、变更或确认违法决定：如果处罚决定存在主要事实不清、证据不足、适用依据错误、违反法定程序、超越或滥用职权、具体行政行为明显不当等情形，复议机关会撤销、变更该处罚决定或确认其违法，并可责令重新作出具体行政行为。
如果您对行政复议决定仍然不服，除法律规定为最终裁决的复议决定外，您可以在收到复议决定书之日起十五日内向人民法院提起行政诉讼。
在整个过程中，我建议您保持冷静理性，尊重法律和程序。如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以咨询专业律师或法律顾问的意见和帮助。希望这些信息能够帮助您顺利申请行政复议并维护自己的合法权益。