结论：行人在机动车道和非机动车道摆拍，一般情况下是违法的，且存在极大的安全隐患。以下从法律角度和安全角度进行详细分析：
一、法律角度
行人行走规则：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第六十一条，行人应当在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走。这一规定明确了行人的合法行走路径，即应优先选择人行道，若无人行道则靠路边行走。摆拍行为显然不属于正常的行走行为，且若在机动车道或非机动车道进行，则违反了该规定。
分道通行原则：
- 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十六条，道路划分为机动车道、非机动车道和人行道的，机动车、非机动车、行人实行分道通行。行人若进入机动车道或非机动车道摆拍，则违反了分道通行的原则。
违法后果：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条，行人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将面临警告或者五元以上五十元以下的罚款。因此，行人在机动车道和非机动车道摆拍，若被交警发现，可能会受到相应的处罚。
二、安全角度
安全隐患：
- 行人在机动车道和非机动车道摆拍，极易引发交通事故。机动车道上的车辆行驶速度快，驾驶员可能因反应不及而与行人发生碰撞；非机动车道上的车辆虽然速度相对较慢，但也可能因避让不及而导致事故。行人由于缺乏机动车的保护，一旦发生事故，往往更容易受到严重伤害。
交通秩序干扰：
- 行人在机动车道和非机动车道摆拍，还会干扰正常的交通秩序。这可能导致交通拥堵，影响其他道路使用者的通行效率。在紧急情况下，甚至可能引发更严重的交通事故。
三、特殊情况考虑
- 虽然一般情况下行人在机动车道和非机动车道摆拍是违法的，但在某些特殊情况下，如道路施工、交通事故等导致人行道无法通行时，行人可能需要在机动车道或非机动车道边缘短暂通行。然而，即使在这种情况下，行人也应确保安全并尽快通过，而不是进行摆拍等无关行为。
四、建议与总结
- 建议：为了自身和他人的安全，行人应严格遵守交通规则，在人行道上行走或靠路边行走。若需进行摆拍等活动，应选择安全、合法的场所进行，避免进入机动车道或非机动车道。
- 总结：行人在机动车道和非机动车道摆拍是违法的，且存在极大的安全隐患。为了维护良好的交通秩序和保障每个人的出行安全，请行人自觉遵守交通规则，选择合法的活动场所。
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