您目前面临的情况确实比较棘手，但请放心，我会从多个角度为您分析并提供相应的法律建议。
一、抵押贷款的法律责任
抵押人的责任：
- 您作为抵押人，将房子抵押给银行以支持姐姐姐夫的贷款，这意味着在贷款无法偿还时，银行有权依据抵押合同对您的房产进行处置，以收回贷款本金及利息。
贷款人的责任：
- 姐姐姐夫作为贷款人，有义务按时偿还贷款。现在姐夫因诈骗入狱，但这并不免除他们（包括姐姐）的还款责任。银行仍有权向他们追讨贷款。
二、当前情况下的应对措施
与银行沟通：
- 主动联系：建议您首先主动与银行联系，说明当前的情况，包括姐夫的入狱和贷款无法偿还的事实。
- 协商方案：尝试与银行协商，看是否可以调整还款计划，如延长还款期限、降低还款金额等，以减轻您的经济压力。
- 了解后果：同时，了解如果无法达成协议，银行可能会采取哪些措施，如拍卖房产等，以便您提前做好准备。
法律途径：
- 追讨贷款：如果姐姐有还款能力但拒绝还款，您可以考虑通过法律途径追讨贷款，但这需要您先偿还银行贷款以解除房产抵押，之后再向姐姐追偿。
- 诈骗案件影响：姐夫的诈骗案件可能涉及刑事责任，但这并不直接影响您与银行之间的民事抵押贷款关系。然而，如果诈骗款项与贷款有关，您可能需要配合相关部门的调查。
房产保护：
- 提前准备：如果银行决定拍卖房产，您可以提前了解拍卖流程，准备相关材料，如房产证明、抵押合同等。
- 寻找买家：在拍卖前，您可以尝试自行寻找买家，以更高的价格出售房产，从而减少损失。但需注意，这需要得到银行的同意，并确保交易合法合规。
三、后续建议
评估经济状况：
- 仔细评估您的经济状况，包括房产价值、贷款金额、还款能力等，以便做出更明智的决策。
咨询专业人士：
- 除了法律咨询外，您还可以咨询财务顾问或房地产专家，以获取更全面的建议。不过，在法律方面，您可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律意见。
关注法律动态：
- 密切关注与抵押贷款、房产处置相关的法律法规动态，以便及时了解自己的权利和义务。
面对这样的困境，保持冷静和理性至关重要。请务必根据自身实际情况，结合上述建议，做出最适合自己的决策。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。