结论前置：

1. 对于特别繁重体力劳动的工作时间，法律有特别规定，一般每天工作时间不超过6小时或每周工作时间不超过36小时。
2. 同时，所有劳动者都受基本工作时间规定的保护，即每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。

详细分析：

特别繁重体力劳动的工作时间规定

根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，对于从事矿山井下、高山、有毒有害、特别繁重体力劳动和其他有害身体健康工作的职工，法律给予了特别保护。这些岗位的工作时间应少于标准工作时间，一般每天工作时间不超过6小时或每周工作时间不超过36小时。这是为了保障这些职工的身体健康，防止因过度劳累而引发的职业病或健康问题。

基本工作时间规定

除了特别繁重体力劳动外，所有劳动者都受基本工作时间规定的保护。根据《中华人民共和国劳动法》的规定：

• 劳动者每日工作时间不得超过八小时。
• 平均每周工作时间不得超过四十四小时。
• 用人单位应当确保劳动者每周至少有一天的休息时间。

这些规定是保障劳动者身心健康和工作生活平衡的基础，用人单位必须严格遵守。

加班与补偿

在生产经营需要的情况下，用人单位可以与工会和劳动者协商后延长工作时间。但加班时间受到严格限制：

• 一般情况下，每日加班不得超过一小时。
• 因特殊原因需延长工作时间的，必须在保障劳动者身体健康的前提下进行，且每日加班时间不得超过三小时，每月累计加班时间不得超过三十六小时。

同时，用人单位在延长工作时间时，需按照相应标准支付高于正常工作时间工资的工资报酬：

• 延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬。
• 休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
• 法定休假日安排工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

法律保障与维权途径

若用人单位违反上述工作时间规定，劳动者有权向当地的劳动监察部门投诉，或依法申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。作为劳动者，应了解自己的权益，并在必要时采取合适的措施来维护自己的工作时间和休息权利。

总结与建议：

特别繁重体力劳动的工作时间受到法律的特别保护，一般每天不超过6小时或每周不超过36小时。同时，所有劳动者都受基本工作时间规定的保护。用人单位应严格遵守这些规定，合理安排工作时间和休息时间，确保劳动者的身心健康。若劳动者发现用人单位违反工作时间规定，应及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。