个人参与网络上赌博，确实存在被警察抓的风险。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律定性角度：

   • 根据我国《治安管理处罚法》第七十条的规定，以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。这表明，参与网络赌博，即使只是个人行为，也可能受到行政处罚。
   • 如果网络赌博行为情节严重，构成犯罪的，如开设赌场罪、赌博罪等，那么参与者还可能面临刑事处罚。根据《刑法》第三百零三条的规定，以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

2. 执法实践角度：

   • 公安机关对网络赌博行为一直保持高压态势，通过技术手段和情报信息，不断加大对网络赌博的打击力度。因此，个人参与网络赌博，很容易成为公安机关的打击对象。
   • 在实际执法中，公安机关会根据赌博行为的性质、情节、赌资大小等因素，对参与者进行相应的处罚。即使只是个人参与，如果赌资较大或者情节严重，也可能面临较重的处罚。

3. 风险防范角度：

   • 避免参与任何形式的网络赌博活动，这是最直接也是最有效的风险防范措施。网络赌博不仅违法，而且往往伴随着欺诈、洗钱等犯罪行为，对个人财产安全和社会稳定都构成严重威胁。
   • 如果已经参与了网络赌博，应立即停止并主动向公安机关投案自首，争取从轻或者减轻处罚。同时，要积极配合公安机关的调查工作，如实陈述自己的违法事实。

法律建议：

• 如果你或者你身边的人有参与网络赌博的行为，我强烈建议立即停止并认识到这种行为的违法性和危害性。
• 如果已经因此受到了行政处罚或者面临刑事指控，应及时寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，并积极配合司法机关的工作。

总之，个人参与网络上赌博是违法的，且存在被警察抓的风险。为了自身和他人的利益，请远离网络赌博。如果你有任何法律问题或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。