遇到买东西虚假宣传的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保留证据：

   • 首先，要尽可能保留所有与购买商品和虚假宣传相关的证据。这包括但不限于商品本身、包装、说明书、广告宣传资料（如海报、传单、网页截图等）、购买凭证（如发票、收据、支付记录等）以及与商家的沟通记录（如聊天记录、电话录音等）。这些证据将在后续维权过程中起到关键作用。

2. 与商家协商：

   • 在保留好证据后，你可以尝试与商家进行协商，要求商家承认虚假宣传的事实，并给出合理的解决方案。这可能包括退货、换货、退款、赔偿等。在协商过程中，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和期望，并尽量以书面形式记录协商结果，以便后续执行。

3. 向消费者协会投诉：

   • 如果与商家协商无果，你可以向当地的消费者协会投诉。消费者协会是依法成立的对商品和服务进行社会监督的保护消费者合法权益的社会组织。你可以向消费者协会提供详细的投诉材料和证据，请求其介入调查并协助解决纠纷。消费者协会会根据相关法律法规和政策，对商家的行为进行评估，并给出相应的处理建议或调解方案。

4. 向市场监管部门举报：

   • 除了向消费者协会投诉外，你还可以向当地的市场监管部门举报商家的虚假宣传行为。市场监管部门是负责市场监管和行政执法的政府部门，有权对商家的违法行为进行调查和处理。你可以向市场监管部门提供详细的举报材料和证据，请求其依法对商家进行处罚，并公开处理结果，以维护市场秩序和消费者权益。

5. 寻求法律途径解决：

   • 如果以上措施均无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。这包括向法院提起诉讼或申请仲裁等。在提起诉讼或申请仲裁前，你需要准备好充分的证据材料，并咨询专业律师的意见，以确保自己的诉求能够得到法律的支持和保护。在诉讼或仲裁过程中，你需要按照法律程序和规定进行操作，并积极配合法院或仲裁机构的调查和调解工作。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，经营者向消费者提供有关商品或者服务的质量、性能、用途、有效期限等信息，应当真实、全面，不得作虚假或者引人误解的宣传。如果经营者存在虚假宣传行为，消费者有权要求其承担相应的法律责任。
• 在维权过程中，建议你保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击商家。同时，要积极配合相关部门的调查和调解工作，提供必要的证据材料和信息支持。如果需要法律帮助或咨询，可以随时向我提问，我会根据你的具体情况给出专业的法律建议和解决方案。