结论：不可以同时通过支付令和诉状来起诉一个人，因为支付令和诉讼程序是两种不同的法律救济途径，它们各自有独立的适用条件和程序要求，不能同时并用。

详细分析：

1. 支付令的适用条件与程序：

   • 支付令是《民事诉讼法》中规定的一种督促程序，适用于债权人请求债务人给付金钱、有价证券的案件，且债权人与债务人没有其他债务纠纷，支付令能够送达债务人。
   • 债权人向有管辖权的基层人民法院申请支付令，并提交申请书，写明请求给付金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据。
   • 法院受理申请后，经审查债权人提供的事实、证据，对债权债务关系明确、合法的，应当在受理之日起十五日内向债务人发出支付令；申请不成立的，裁定予以驳回。
   • 债务人应当自收到支付令之日起十五日内清偿债务，或者向人民法院提出书面异议。债务人在前款规定的期间不提出异议又不履行支付令的，债权人可以向人民法院申请执行。

2. 诉讼程序的适用条件与程序：

   • 诉讼程序是当事人通过向法院提起诉讼，请求法院对争议事项进行审理并作出判决的法律程序。
   • 原告需要向法院提交起诉状，写明原告、被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住所，诉讼请求和所根据的事实与理由，以及证据和证据来源，证人姓名和住所。
   • 法院受理案件后，会依法进行审理，包括开庭、调查、辩论、调解等环节，最终作出判决或裁定。

3. 为何不能同时并用：

   • 支付令和诉讼程序在适用条件、程序要求、法律效果等方面均存在显著差异。支付令是一种简便、快捷的督促程序，旨在迅速解决债权债务纠纷；而诉讼程序则更为复杂、严谨，适用于各种类型的民事纠纷。
   • 如果债权人同时选择支付令和诉讼程序，可能会导致法律程序的混乱和冲突，不利于法院对案件的审理和判决。
   • 此外，一旦法院受理了支付令申请并发出了支付令，债权人就不能再就同一债权债务关系向法院提起诉讼；反之亦然，如果债权人已经提起了诉讼并进入了诉讼程序，就不能再申请支付令。

建议：

• 如果您作为债权人，希望迅速解决债权债务纠纷，且符合支付令的适用条件，可以考虑向法院申请支付令。
• 如果您对债务人的履行能力、债务性质等方面存在疑虑，或者希望获得更全面的法律保护，可以选择通过诉讼程序来解决纠纷。
• 在选择法律救济途径时，建议您根据自己的实际情况和需求进行综合考虑，并咨询专业律师的意见以确保您的权益得到最大程度的保护。

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