被判处实刑2年，服刑人员最担心的通常包括以下三个方面，我将结合法律背景与实际影响为你详细分析：

1. 失去自由与正常生活

法律背景：根据《刑法》第四十六条，被判处有期徒刑的犯罪分子，在监狱或其他执行场所服刑，需遵守严格的监管规定，包括限制活动范围、接受劳动改造、定期接受思想教育等。
实际影响：

• 人身自由受限：服刑人员无法自由外出、与家人团聚，甚至通信、会见需经审批，长期与外界隔离可能导致心理压力。
  
• 生活规律改变：需适应监狱的作息时间（如早起、固定劳动时间），饮食、住宿条件与外界差异较大，可能引发身体不适。
  
• 社会关系断裂：长期脱离社会可能导致职业中断、人际关系淡化，出狱后重新融入社会难度增加。
  

建议：服刑期间可通过遵守监规、积极参与改造争取减刑（如《刑法》第七十八条规定的“认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现”），缩短实际服刑时间。

2. 对家庭与经济的负面影响

法律背景：服刑人员因被羁押，无法履行家庭责任（如赡养老人、抚养子女），且可能因失去收入来源导致家庭经济困难。
实际影响：

• 家庭负担加重：配偶或亲属需独自承担家庭开支、子女教育等责任，可能引发家庭矛盾。
  
• 经济来源中断：若服刑前有稳定工作，出狱后可能面临失业风险；若涉及经济犯罪（如诈骗、职务侵占），还可能被追缴违法所得，进一步加剧经济压力。
  
• 子女成长受影响：父母服刑可能导致子女心理创伤，甚至影响入学、就业（如部分岗位对直系亲属犯罪有限制）。
  

建议：入狱前可与家属沟通，提前规划家庭经济（如储蓄、房产处置）；出狱后若经济困难，可向当地民政部门申请社会救助。

3. 出狱后的社会适应与歧视

法律背景：根据《刑事诉讼法》第二百八十五条，犯罪记录会被依法封存（针对未成年人犯罪），但成年人犯罪记录会长期留存，可能影响就业、社交等。
实际影响：

• 就业歧视：部分企业（如公务员、事业单位、金融机构）在招聘时要求开具“无犯罪记录证明”，服刑人员可能因此被拒。
  
• 社交障碍：社会对服刑人员存在偏见，可能导致其被孤立，甚至引发复吸、再犯罪等风险。
  
• 心理压力：长期被贴上“罪犯”标签，可能引发自卑、焦虑等心理问题，影响正常生活。
  

建议：出狱后可主动寻求心理辅导或社区矫正帮助；选择对犯罪记录要求较低的行业（如个体经营、体力劳动）就业；通过志愿服务等方式重建社会信任。

总结：实刑2年不仅意味着短期自由丧失，更可能对家庭、经济及未来生活产生深远影响。若你或亲友面临此类情况，建议提前规划应对措施，并在服刑期间积极改造，争取最大限度减少负面影响。如有具体法律问题，可直接向我咨询。