关于借了人家钱时间长了还钱时怎么说的问题，核心在于如何妥善沟通以维护双方关系并确保还款义务的履行。以下是从不同角度给出的分析和建议：
坦诚沟通，表达诚意：
- 直接说明情况：首先，应当坦诚地告诉对方自己目前的经济状况和还款计划。比如：“XX，我最近经济状况有所好转，之前借你的钱我一直记在心上，现在打算按照之前的约定（或根据实际情况调整后的计划）来还款。”
- 表达感激之情：在沟通中，不要忘记表达对对方的理解和帮助的感激之情。这有助于维护双方的关系，也为未来的交往打下良好的基础。
明确还款计划，避免模糊：
- 具体还款日期：如果可能的话，给出一个具体的还款日期，这样对方也能有一个明确的期待。比如：“我计划在下个月的15号之前，把借你的5000元还给你。”
- 分期还款方案：如果一次性还款有困难，可以提出分期还款的方案，并说明每期的还款金额和日期。这需要与对方进行充分的沟通，确保双方都能接受。
考虑对方需求，灵活调整：
- 询问对方意见：在沟通还款计划时，可以询问对方是否有特别的需求或建议。比如：“你觉得这个还款计划怎么样？有没有需要调整的地方？”
- 灵活应对变化：如果还款过程中遇到意外情况导致无法按时还款，应及时与对方沟通，说明情况，并寻求对方的谅解和可能的延期还款方案。
书面确认，避免纠纷：
- 还款协议或收条：为了确保双方权益，可以在还款时签订一份简单的还款协议或让对方出具收条。这可以作为还款的凭证，避免未来可能出现的纠纷。
- 保留转账记录：如果是通过银行转账等方式还款，务必保留好转账记录，以备不时之需。
法律后果提醒：
- 履行还款义务：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。如果未按照约定还款，出借人有权要求借款人承担违约责任，包括但不限于支付逾期利息、违约金等。
- 避免诉讼风险：如果双方无法就还款事宜达成一致，出借人可能会选择通过法律途径来维护自己的权益。这将对借款人的信用记录和个人声誉产生不良影响，并可能面临法律制裁。
在实际操作中，你可以根据与对方的关系亲疏、借款金额大小以及自己的经济状况等因素，灵活调整沟通方式和还款计划。 重要的是，要保持坦诚和尊重的态度，积极与对方沟通，共同寻找解决问题的最佳方案。如果你在还款过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出专业的法律建议。