您好，关于您提出的“有监护权是不是小孩一定要和监护人在一起生活”的问题，这是一个涉及监护权行使和未成年人保护的重要法律问题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，监护权是监护人依法享有的对未成年子女进行抚养、教育和保护的权利，同时也伴随着相应的义务。然而，有监护权并不意味着小孩必须时刻与监护人在一起生活。监护权的行使应当遵循最有利于被监护人的原则，这包括考虑未成年子女的年龄、健康状况、成长环境以及监护人的实际情况等多种因素。

在实际生活中，由于各种原因（如工作、学习、健康等），监护人可能无法时刻与未成年子女在一起生活。在这种情况下，监护人可以通过委托有监护能力的亲属或其他成年人代为监护的方式，来确保未成年子女得到妥善的照顾和保护。例如，在《国务院关于加强农村留守儿童关爱保护工作的意见》中就明确规定，外出务工人员要尽量携带未成年子女共同生活或父母一方留家照料，暂不具备条件的应当委托有监护能力的亲属或其他成年人代为监护。

另外，从法律实践的角度来看，监护权的行使也并非一成不变。在特定情况下（如夫妻分居、离婚等），监护权的行使方式可能会发生调整。以指导性案例228号“张某诉李某、刘某监护权纠纷案”为例，该案中虽然父母双方婚姻关系存续，但已实际分居，且未成年子女尚在哺乳期内。法院在判决时，充分考虑了最有利于被监护人的原则，以及父母双方平等享有对未成年子女抚养、教育和保护的权利，最终判决未成年子女暂由母亲直接抚养，并明确了父亲探望的权利和母亲协助配合的义务。

综上所述，有监护权并不意味着小孩必须时刻与监护人在一起生活。监护权的行使应当遵循最有利于被监护人的原则，并根据实际情况进行灵活调整。如果监护人因特殊原因无法时刻与未成年子女在一起生活，可以通过委托代为监护的方式来确保未成年子女得到妥善的照顾和保护。同时，我们也应该关注未成年子女的成长环境和心理健康，为他们提供一个稳定、和谐、充满爱的成长环境。