消费者的权益主要包括以下九项，这些权益受到《中华人民共和国消费者权益保护法》的明确保护：
安全保障权：
- 消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有人身、财产安全不受损害的权利。例如，购买食品时，食品必须符合食品安全标准，不得含有有害物质；购买电器产品时，产品必须具备必要的安全防护装置，以防止触电、火灾等安全事故的发生。
知悉真情权（知情权）：
- 消费者有权了解购买、使用的商品或接受的服务的真实情况。这包括商品的价格、产地、生产者、用途、性能、规格、等级、主要成分、生产日期、有效期限、检验合格证明、使用方法说明书、售后服务等信息。例如，购买手机时，商家应如实告知手机的各项技术参数、是否为翻新机以及售后服务政策等真实信息。
自主选择权：
- 消费者享有自主选择商品或服务的权利。这包括自主选择提供商品或服务的经营者、商品品种或服务方式，以及自主决定购买或不购买任何一种商品、接受或不接受任何一项服务。例如，在商场购物时，消费者可以自由选择不同品牌、款式的商品，商家不得强制消费者购买某一特定商品或接受某一特定服务。
公平交易权：
- 消费者在购买商品或接受服务时，有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件。商家不得以次充好、进行价格欺诈或短斤少两等行为。例如，购买商品时，商品的质量应符合其标明的标准或承诺，价格应合理反映其价值，称重商品的计量器具应准确无误。
获得赔偿权（求偿权）：
- 消费者因购买、使用商品或接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。赔偿范围涵盖医疗费、护理费、误工费等直接损失，以及合理的间接损失（如精神损害赔偿，在符合法律规定的情况下）。例如，因食用变质食品导致身体不适就医的，消费者可要求商家赔偿医疗费、误工费等损失。
结社权：
- 消费者享有依法成立维护自身合法权益的社会组织的权利。通过成立或加入消费者协会等组织，消费者能够更有效地集中力量与经营者进行沟通和协商，以维护自身权益。例如，消费者可以联合起来向商家提出合理的诉求或建议，或对商家的不良经营行为进行监督。
获得相关知识权（获取知识权）：
- 消费者享有获得有关消费和消费者权益保护方面知识的权利。这有助于消费者提高自我保护意识，更好地掌握所需商品或服务的知识和使用技能。例如，了解不同食品的营养成分和保存方法、掌握商品的使用方法和保养知识等。
受尊重权（人格尊严受尊重权）：
- 消费者在购买、使用商品和接受服务时，享有人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利。消费者的个人信息也应依法得到保护，商家不得歧视、侮辱消费者或侵犯其隐私和个人信息安全。例如，商家不得随意泄露消费者的联系方式、购买记录等个人信息。
监督批评权（监督权）：
- 消费者享有对商品和服务以及保护消费者权益工作进行监督的权利。这包括有权检举、控告侵害消费者权益的行为和国家机关及其工作人员在保护消费者权益工作中的违法失职行为，同时也有权对保护消费者权益工作提出批评和建议。例如，消费者可以对商家的不良经营行为向相关部门举报并提出改进意见。
法律建议：
- 消费者应充分了解自己的合法权益，并在遇到权益受损时勇于通过合法途径寻求解决。例如，可以与商家协商解决、向消费者协会投诉、向相关行政部门申诉或向人民法院提起诉讼等。
- 在消费过程中，消费者应保留好相关证据（如购物发票、商品照片、聊天记录等），以便在权益受损时能够提供有力的证明。
可能法律后果：
- 如果商家违反消费者权益保护法的规定，侵害消费者的合法权益，将可能面临行政处罚（如罚款、没收违法所得等）和民事赔偿（如赔偿消费者损失等）的法律后果。
- 在严重情况下，如果商家的行为构成犯罪（如生产、销售伪劣产品罪等），还将可能面临刑事处罚。