结论：在面对他人攻击时，直接“换回去”（即以暴力反击）通常不是合法或推荐的做法。你应该优先保护自己，并在可能的情况下寻求法律帮助。

详细分析：

1. 法律角度：

   • 正当防卫：虽然法律允许在特定情况下进行正当防卫，但正当防卫的界定非常严格。它要求防卫行为必须针对正在进行的不法侵害，且防卫行为必须适度，不能超出必要的限度。在大多数情况下，简单的“换回去”可能被视为过度防卫或报复行为，而非正当防卫。
   • 法律责任：如果你以暴力反击，即使你认为这是出于自卫，也可能面临法律责任。如果反击行为被认定为过度或非法，你可能会因故意伤害等罪名被追究刑事责任，或者至少需要承担民事赔偿责任。

2. 实际建议：

   • 保护自己：在面临攻击时，首要任务是保护自己的安全。你可以尝试躲避、逃离现场或寻求周围人的帮助。
   • 报警处理：如果可能，立即报警并等待警察到来。警察将能够评估情况，并采取必要的法律措施来保护你。
   • 收集证据：如果攻击已经发生，尽量收集相关证据，如现场照片、视频、目击者证言等。这些证据将有助于你在后续的法律程序中维护自己的权益。
   • 寻求法律帮助：在事件发生后，尽快咨询专业律师（如我，范海龙律师，专注于婚姻家庭、侵权纠纷领域），了解你的法律权利和可能的法律途径。律师将能够根据你的具体情况提供个性化的法律建议。

3. 可能的法律后果：

   • 刑事责任：如果你因反击行为被认定为犯罪，可能会面临刑事指控和相应的刑罚。
   • 民事责任：即使你没有被追究刑事责任，你也可能因反击行为造成的损害而需要承担民事赔偿责任。

进一步思考：

• 在面对冲突时，保持冷静和理智至关重要。暴力往往不是解决问题的最佳方式，反而可能使情况变得更加复杂和危险。
• 了解并尊重法律是每个人的责任。通过合法途径维护自己的权益不仅更有可能成功，还能避免不必要的法律风险和后果。

如果你有任何关于侵权损害（人格权）或其他婚姻家庭、侵权纠纷领域的法律问题，请随时向我咨询。我将根据你的具体情况提供个性化的法律建议和帮助。