面对一审判决下来后没钱偿还的困境，您确实需要采取一系列积极且合法的措施来应对。以下是我为您详细梳理的应对策略：

一、被告应对策略

1. 主动沟通协商：

   • 首先，您应主动与原告取得联系，坦诚地说明您当前的经济状况，包括收入、支出以及任何可能影响还款能力的因素。
   • 尝试与原告协商制定一个切实可行的还款计划，比如延长还款期限、分期偿还等。如果双方能达成一致，建议签订书面协议以确保双方权益。

2. 申请法院救济措施：

   • 如果您因经济困难确实无法按时履行判决，可以向法院提交书面申请，详细阐述您的经济状况及无法按时履行的原因。
   • 法院在审核您的申请后，可能会裁定中止或延期执行程序，或者根据您的实际情况减免部分债务。

3. 如实申报财产：

   • 您必须如实向法院申报个人财产，不得隐匿或转移财产以逃避执行。
   • 隐匿财产是违法行为，一旦被发现，法院将采取严厉的强制执行措施，并可能追究您的刑事责任。

二、了解法院强制执行与法律责任

• 法院强制执行措施：如果您未按时履行判决，法院有权采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨您的存款，扣留、提取您的收入，查封、扣押、拍卖、变卖您的财产等。
• 法律责任：如果您有能力执行而拒不执行判决，情节严重的，可能触犯拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

三、原告可能采取的措施及您的应对

1. 调查财产线索：

   • 原告可能会积极调查您的财产线索，以便法院采取进一步的执行措施。
   • 您应配合法院的调查，如实提供财产信息，避免因隐匿财产而引发更严重的法律后果。

2. 申请司法救助：

   • 如果原告因您未履行判决而生活陷入困难，他们可能会向法院申请司法救助。
   • 这虽然不直接影响您的还款义务，但了解这一点有助于您理解原告可能采取的行动。

四、综合建议与总结

• 尽力履行还款义务：判决书具有法律效力，您应尽力履行还款义务，以避免不必要的法律麻烦。
• 积极沟通协商：在面临经济困难时，主动与原告和法院沟通协商是解决问题的关键。
• 依法申请救济：如果确实无法按时履行判决，依法向法院申请相关救济措施是您的合法权利。
• 提升经济能力：长远来看，努力提升自身经济能力是解决债务问题的根本途径。

总之，面对一审判决下来后没钱偿还的困境，您应保持冷静和积极的态度，主动与原告和法院沟通协商，依法申请救济措施，并努力提升自身经济能力以尽快偿还债务。这样既能保障原告的合法权益，也能为您自己提供合理的救济途径。