醉驾一次并不意味着人生就彻底毁了，但确实会面临严重的法律后果和社会影响。以下从法律后果、社会影响以及应对措施三个角度为你详细分析：
法律后果
刑事处罚：
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一的规定，在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。拘役的期限通常为一个月以上六个月以下，具体刑期由法院根据案件情况判决。
- 如果醉驾行为同时构成其他犯罪，如交通肇事罪、以危险方法危害公共安全罪等，将依照处罚较重的规定定罪处罚，这意味着可能面临更长的刑期和更高的罚金。
行政处罚：
- 除了刑事处罚外，醉驾者还会面临行政处罚，如吊销机动车驾驶证，且五年内不得重新取得机动车驾驶证。如果是驾驶营运机动车的，吊销机动车驾驶证后，十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。
其他后果：
- 醉驾行为还会被记入个人征信系统，影响个人信用记录，进而可能影响贷款、就业等方面。
- 在某些情况下，醉驾者还可能面临单位开除、公务员被辞退等职业上的严重后果。
社会影响
社会评价降低：
- 醉驾行为一旦曝光，往往会引起社会的广泛关注和谴责，导致醉驾者的社会评价大幅降低。
家庭关系紧张：
- 醉驾行为不仅可能给醉驾者本人带来法律后果，还可能对家庭关系造成严重影响，如导致家庭矛盾、离婚等。
应对措施
积极配合调查：
- 如果因醉驾被查处，应积极配合交警部门的调查，如实陈述事实，不要试图逃避或抗拒处罚。
寻求法律帮助：
- 在面临刑事处罚时，及时寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和义务，制定合理的辩护策略，以争取从轻或减轻处罚。
接受教训，改正错误：
- 醉驾行为是严重的违法行为，不仅危害公共安全，也损害个人形象。醉驾者应深刻反思自己的行为，接受教训，改正错误，遵守法律法规，不再犯类似错误。
总结来说，醉驾一次并不意味着人生就彻底毁了，但确实会面临严重的法律后果和社会影响。因此，我强烈建议大家不要酒后驾车，珍惜生命，遵守法律法规。如果你或你身边的人有醉驾相关的问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。