失信人一般不可以担任公司的法人或股东，但具体需分情况讨论。以下从不同角度为你详细分析：
一、失信人担任法人的限制
法律明确限制：
- 根据《中华人民共和国公司法》及相关司法解释，失信被执行人（即失信人）在未履行完毕法律义务前，会受到一系列信用惩戒，包括但不限于限制高消费、限制乘坐飞机高铁等。虽然公司法并未直接规定失信人不能担任公司法定代表人，但实践中，由于失信人信用受损，其担任法定代表人可能会对公司经营产生负面影响，且部分行业或地区可能有更严格的限制。
- 更重要的是，若失信人因未履行生效法律文书确定的义务而被纳入失信被执行人名单，根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，失信被执行人在未履行完毕义务前，不得担任企业的法定代表人、董事、监事、高级管理人员等。这一规定直接限制了失信人担任公司法人的资格。
实际操作中的限制：
- 在公司注册或变更登记时，工商行政管理部门可能会要求提供法定代表人及股东的信用信息。若发现相关人员为失信被执行人，可能会拒绝办理注册或变更登记手续。
- 即使公司已经注册成立，若法定代表人被纳入失信被执行人名单，公司也可能因此受到信用惩戒，如无法参与政府采购、招投标等活动。
二、失信人担任股东的限制
法律未直接禁止：
- 与担任法人不同，法律并未直接禁止失信人担任公司股东。股东是公司的出资人，其权利主要基于出资比例享有公司利润分配、决策参与等权益。
实际操作中的考量：
- 虽然法律未直接禁止，但失信人作为股东可能会对公司融资、合作等产生负面影响。其他投资者或合作伙伴可能会因失信人的信用问题而对公司产生疑虑，从而影响公司的经营和发展。
- 若失信人因未履行生效法律文书确定的义务而被纳入失信被执行人名单，其财产（包括股权）可能会被法院查封、冻结或拍卖以偿还债务。这可能导致公司股权结构不稳定，甚至影响公司的正常运营。
三、特殊情况与建议
特殊情况：
- 若失信人已经履行完毕法律义务，并被从失信被执行人名单中移除，则其担任公司法人或股东的限制将解除。
- 在某些特定行业或地区，可能有更宽松或更严格的限制政策。因此，在具体操作前，建议咨询当地工商行政管理部门或专业律师以获取准确信息。
建议：
- 对于失信人而言，应尽快履行法律义务，以恢复信用并解除相关限制。
- 对于公司而言，在选择法人或股东时，应充分考虑其信用状况，以避免因信用问题而给公司带来不必要的风险。
- 若你或你的公司面临类似问题，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。
综上所述，失信人一般不可以担任公司的法人或股东，但具体还需根据失信人的信用状况、是否已履行法律义务以及当地政策等因素进行综合判断。