土地流转给农村股份合作社是合法的，但需要满足法定条件并履行相应程序。具体分析如下：

1. 法律依据与政策支持
   根据《农村土地承包法》第36条，承包方可以自主决定依法采取出租（转包）、入股或其他方式向他人流转土地经营权。农村股份合作社作为新型农业经营主体，若通过入股方式流转土地，需符合以下条件：

   • 流转双方需签订书面合同，明确流转期限、用途、价款及支付方式等（第37条）；
     
   • 流转期限不得超过承包期的剩余期限（第38条）；
     
   • 不得改变土地的农业用途（第38条）；
     
   • 需经发包方（村集体）备案（第37条）。
     此外，中央及地方政策均鼓励通过土地流转发展适度规模经营，农村股份合作社作为集体经济组织形式，符合政策导向。

2. 合法性核心要点

   • 主体资格：流转方需为土地承包经营权人（如农户），受让方需为具有农业经营能力的主体（如合作社）；
     
   • 程序合规：需通过民主议定程序（如村民会议表决），尤其涉及集体土地时；
     
   • 用途限制：土地必须用于农业，不得非农化（如建房、挖沙）；
     
   • 登记公示：部分地区要求流转合同需向县级农业部门登记，以对抗第三人。

3. 风险提示与建议

   • 合同条款：明确约定违约责任（如合作社擅自改变用途）、流转期满后土地复垦义务等；
     
   • 权益保障：农户可要求合作社提供担保或预留风险保证金，防止经营失败导致土地无法收回；
     
   • 政策变动：关注地方对合作社的补贴政策，避免因政策调整影响收益；
     
   • 纠纷解决：优先通过协商或村委会调解，必要时可申请仲裁或提起诉讼。

若您有具体流转方案或合同条款需要审查，可直接提供细节，我将进一步分析合规性及风险点。