结论：要让被拘留的人出来，关键在于是否有足够的证据证明其不应被继续拘留或根本不应被拘留，这取决于拘留的类型（司法拘留、刑事拘留、行政拘留）以及具体案件情况。以下是对各类拘留所需证据及让被拘留人出来的可能途径的详细分析：
一、司法拘留
司法拘留主要针对严重妨害诉讼活动行为的人。若要让被司法拘留的人出来，通常需要证明其没有扰乱法庭秩序、拒不履行生效裁判或伪造、毁灭重要证据等行为，或者这些行为并不严重到需要拘留的程度。具体证据可能包括：
- 证明无扰乱行为：如法庭监控录像显示被拘留人并未扰乱法庭秩序，或在场人员的证词证明被拘留人行为得当。
- 证明已履行裁判：如银行转账记录显示被拘留人已履行生效裁判中的金钱给付义务，或相关财产已过户至指定方。
- 证明证据真实性：如专业鉴定机构出具的鉴定意见，证明被拘留人并未伪造或毁灭重要证据。
二、刑事拘留
刑事拘留主要针对现行犯或重大嫌疑分子。若要让被刑事拘留的人出来，通常需要证明其没有犯罪行为，或者犯罪行为并不严重到需要拘留的程度，或者存在其他不应拘留的情形（如取保候审条件满足）。具体证据可能包括：
- 证明无犯罪行为：如现场监控录像、证人证言等证明被拘留人并未参与犯罪活动。
- 证明犯罪行为轻微：如被害人陈述、伤情鉴定报告等显示犯罪行为造成的后果并不严重。
- 满足取保候审条件：如被拘留人提供保证人或缴纳保证金，且保证不逃避或妨碍侦查、起诉和审判。
取保候审的具体条件：
- 可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
- 可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
- 患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
- 羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
三、行政拘留
行政拘留主要针对违反行政管理秩序的行为人。若要让被行政拘留的人出来，通常需要证明其没有违法行为，或者违法行为并不严重到需要拘留的程度，或者存在其他不应拘留的情形（如符合行政拘留的暂缓执行条件）。具体证据可能包括：
- 证明无违法行为：如现场笔录、照片、视频等显示被拘留人并未实施违法行为。
- 证明违法行为轻微：如证人证言、被害人陈述等显示违法行为造成的后果并不严重。
- 符合暂缓执行条件：如被拘留人或其近亲属提出申请，并提供担保人或缴纳保证金，且暂缓执行行政拘留不致发生社会危险。
行动建议：
- 收集证据：根据拘留类型，积极收集能够证明被拘留人无罪、罪轻或不应拘留的证据。
- 咨询律师：作为专业律师，我可以根据具体案件情况，为你提供详细的法律建议和策略，帮助你更有效地收集证据和申请释放。
- 申请释放：在收集到足够证据后，及时向作出拘留决定的机关（如法院、公安机关、行政机关）提出申请，要求释放被拘留人。
法律后果提示：
- 若证据不足或申请不当，可能导致释放申请被拒绝，甚至可能影响后续的法律程序。
- 若被拘留人确实存在违法行为或犯罪行为，强行申请释放可能构成妨碍公务等违法行为，需承担相应的法律责任。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。