结论：您和小三互相辱骂的行为，如果情节严重，可能构成违法，主要涉及侮辱罪和侵犯名誉权。下面我将从不同角度为您详细分析。
一、从刑事法律角度分析
侮辱罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 在您和小三互相辱骂的情况下，如果辱骂行为情节严重，例如造成对方精神失常、自杀等严重后果，或者辱骂内容被广泛传播，严重损害了对方的名誉和人格尊严，那么可能构成侮辱罪。
情节严重的判定：
- 情节严重通常指的是辱骂行为造成了严重的后果，或者辱骂手段特别恶劣，如使用暴力、威胁、恐吓等手段进行辱骂。
- 在您和小三互相辱骂的情况下，如果辱骂行为只是偶尔发生，且没有造成严重后果，那么一般不构成侮辱罪。
二、从民事法律角度分析
名誉权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。
- 在您和小三互相辱骂的情况下，如果辱骂行为损害了对方的名誉权，对方有权要求您停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
赔偿损失的范围：
- 赔偿损失通常包括因辱骂行为导致的直接经济损失，如医疗费、误工费等，以及因名誉受损而导致的间接经济损失，如精神损害抚慰金等。
- 在具体案件中，赔偿损失的范围会根据辱骂行为的严重程度、对方受损的程度以及相关证据来确定。
三、从治安管理角度分析
治安管理处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 在您和小三互相辱骂的情况下，如果辱骂行为被认定为公然侮辱他人，且情节较轻，那么可能面临治安管理处罚。
情节较重的判定：
- 情节较重通常指的是辱骂行为多次发生，或者辱骂手段较为恶劣，如使用侮辱性语言、恶意中伤等。
- 在具体案件中，情节较重的判定会根据辱骂行为的频率、手段以及造成的后果等因素来综合考虑。
四、建议与提醒
避免互相辱骂：
- 互相辱骂不仅不能解决问题，反而可能加剧矛盾，甚至导致法律后果。建议您保持冷静和理性，通过合法途径解决纠纷。
收集证据：
- 如果您认为自己的名誉权受到了侵害，或者对方的行为构成了违法犯罪，建议您及时收集相关证据，如短信记录、聊天记录、证人证言等，以便在需要时维护自己的合法权益。
寻求法律帮助：
- 如果您对辱骂行为的法律后果有疑问，或者需要法律帮助来维护自己的权益，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
总之，您和小三互相辱骂的行为，如果情节严重，可能构成违法。建议您保持冷静和理性，通过合法途径解决纠纷，并在需要时寻求法律帮助。