结论：骗了别人700块又还给别人了，一般情况下不会因此被判刑坐牢，但具体还需根据案件细节和法律规定来判断。

分析：

1. 诈骗罪的构成要件：

   • 诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取数额较大的公私财物的行为。
   • 构成诈骗罪需要满足四个要件：一是行为人具有非法占有的目的；二是使用了欺骗方法；三是骗取了数额较大的公私财物；四是行为人已经实际取得了财物。

2. 数额标准：

   • 根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，诈骗公私财物，数额较大的，才构成诈骗罪。这里的“数额较大”通常指的是达到一定的金额标准，如3000元至1万元以上（具体标准因地区而异）。
   • 在您描述的情况中，诈骗金额为700元，显然未达到通常的“数额较大”标准。

3. 还款行为的影响：

   • 虽然您实施了欺骗行为并骗取了财物，但随后又将财物归还给了对方。这一行为表明您可能并没有长期非法占有该财物的目的，且实际上也未造成对方的经济损失。
   • 还款行为可能作为量刑时的考虑因素，减轻或免除您的刑事责任。但需要注意的是，即使还款，如果欺骗行为本身情节严重，仍可能构成其他违法行为或受到行政处罚。

4. 特殊情况：

   • 如果您的欺骗行为涉及其他严重情节，如多次诈骗、诈骗手段特别恶劣、诈骗对象为弱势群体等，即使金额未达到“数额较大”标准，也可能构成犯罪或受到更严厉的处罚。
   • 此外，如果您的行为被认定为其他类型的犯罪，如敲诈勒索、招摇撞骗等，也将根据相应法律规定进行处罚。

建议：

• 鉴于您的情况，一般情况下不会因此被判刑坐牢。但为了确保自身权益和避免潜在的法律风险，建议您：
  1. 主动向对方道歉并解释情况：以诚恳的态度表明自己的过错，并承诺不再发生类似行为。
  2. 保留相关证据：如转账记录、聊天记录等，以证明您已经归还了财物。
  3. 咨询专业律师：如果您对法律程序或可能面临的法律后果有疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。

后续思考：

• 无论是否构成犯罪，欺骗行为都是不道德的，且可能损害您与他人之间的关系。因此，建议您在今后的生活中遵守法律法规，诚实守信，避免类似行为的发生。
• 如果您发现身边有人存在类似的欺骗行为，也可以及时提醒或向相关部门举报，以维护社会的公平正义和良好秩序。