当然可以打电话联系银行说明情况。面对贷款逾期且暂时无力偿还的情况，主动与银行沟通是一个积极且负责任的做法。以下是从不同角度为你详细分析：

1. 沟通的重要性：

   • 避免进一步恶化：逾期不还款可能会导致银行采取更严厉的措施，如加收罚息、上报征信系统、甚至通过法律途径追讨债务。主动沟通可以表明你的还款意愿，避免情况进一步恶化。
   • 寻求解决方案：银行可能会根据你的实际情况，提供一些灵活的还款方案，如延期还款、分期还款等，以减轻你的还款压力。

2. 沟通前的准备：

   • 了解自身情况：在沟通前，先对自己的财务状况进行全面评估，包括收入、支出、负债等，以便更准确地向银行说明你的还款能力和困难。
   • 准备相关材料：如有必要，可以准备一些证明你当前经济困难的材料，如医疗证明、失业证明等，以增加银行对你情况的理解。

3. 沟通时的注意事项：

   • 保持诚实和透明：向银行如实说明你的财务状况和还款困难，不要隐瞒或夸大事实。
   • 表达还款意愿：强调你并非恶意逾期，而是确实遇到了暂时的经济困难，并表达你愿意积极还款的意愿。
   • 询问解决方案：主动询问银行是否有适合你的还款方案，并表达你愿意配合银行进行还款的意愿。

4. 可能的法律后果及应对：

   • 法律后果：如果长时间逾期不还款，银行可能会通过法律途径追讨债务，包括起诉你至法院，要求你偿还本金、利息及可能产生的罚息等。
   • 应对策略：如果银行已经采取法律行动，你应积极应诉，并寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。同时，你也可以继续与银行协商还款方案，以减轻法律后果。

5. 后续行动建议：

   • 制定还款计划：根据与银行沟通的结果，制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行。
   • 调整财务状况：努力增加收入、减少支出，以改善自己的财务状况，从而更好地履行还款义务。
   • 保持与银行的沟通：在还款过程中，保持与银行的定期沟通，及时反馈还款进度和遇到的困难，以便银行能够及时调整还款方案。

总之，面对贷款逾期无力偿还的情况，主动与银行沟通是一个明智的选择。通过沟通，你可以更好地了解银行的还款政策和要求，同时也可以寻求到适合自己的还款方案。如果你在沟通过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。