面对一审和二审都败诉的情况，您确实会感到困惑和无奈，但请保持冷静，因为法律还为您提供了后续的维权途径。以下是我为您详细梳理的步骤和建议：
一、申请再审
申请再审的期限：
- 根据《民事诉讼法》的相关规定，您可以在二审法律文书收到后的6个月内，向上一级人民法院申请再审。这是您维护自身权益的重要时间窗口，请务必把握。
申请再审的方式：
- 您可以通过二审法院提交申诉状，或者直接向高级人民法院提交申诉状的方式提起再审。选择哪种方式，可以根据您的具体情况和便利程度来决定。
申请再审的条件：
- 您的申请需要符合《民事诉讼法》第二百零七条规定的情形之一，如：有新的证据足以推翻原判决、裁定；原判决、裁定认定的基本事实缺乏证据证明；原判决、裁定适用法律确有错误等。
二、向人民检察院申请检察建议或抗诉
申请条件：
- 如果您的再审申请被驳回，或者人民法院逾期未对再审申请作出裁定，或者再审判决、裁定有明显错误，您可以向人民检察院申请检察建议或者抗诉。
申请流程：
- 您需要向人民检察院提交书面申请，并附上相关证据材料。人民检察院会在三个月内进行审查，并作出提出或者不予提出检察建议或者抗诉的决定。
三、注意事项
不停止判决、裁定的执行：
- 当事人申请再审的，不停止判决、裁定的执行。这意味着，在再审结果出来之前，您可能需要继续履行原判决、裁定所确定的义务。但也有例外情况，如追索赡养费、扶养费、抚养费等案件，可以不中止执行。
准备充分的证据材料：
- 无论是申请再审还是向人民检察院申请检察建议或抗诉，您都需要准备充分的证据材料来支持您的主张。这包括原一、二审判决书、裁定书等法律文书，以及新的证据材料等。
寻求专业法律帮助：
- 面对复杂的法律程序和规定，您可能会感到无从下手。此时，寻求专业律师的帮助是非常重要的。律师可以为您提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地维护自身权益。
四、心态调整
- 面对败诉的结果，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。相信法律会给您一个公正的裁决，同时积极准备后续的维权工作。
总之，一审和二审都败诉并不意味着您已经失去了所有维权的机会。通过申请再审和向人民检察院申请检察建议或抗诉等途径，您仍然有机会维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助，并祝您早日解决问题。