怀孕或哺乳期的罪犯暂予监外执行的期限起点，通常是从其被决定暂予监外执行之日起开始计算。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律依据
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释的规定，对于怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，如果符合暂予监外执行的条件，可以决定暂予监外执行。这一规定体现了法律对孕妇和哺乳期妇女的特殊关怀和保护。
二、期限起点的确定
决定暂予监外执行之日：
- 当法院或监狱管理机关决定对怀孕或哺乳期的罪犯暂予监外执行时，会明确一个具体的日期作为暂予监外执行的起始日。
- 从这一天起，罪犯即开始享受暂予监外执行的待遇，无需在监狱内继续服刑。
相关程序：
- 在决定暂予监外执行前，通常会对罪犯的怀孕或哺乳情况进行医学鉴定，以确保其符合暂予监外执行的条件。
- 决定作出后，会制作暂予监外执行决定书，并送达罪犯本人及其居住地公安机关，同时抄送同级人民检察院和原判人民法院。
三、特殊情况下的处理
罪犯在暂予监外执行期间分娩：
- 如果罪犯在暂予监外执行期间分娩，其哺乳期的计算通常从分娩之日起开始，但暂予监外执行的总体期限可能因分娩而有所延长或调整，具体需根据相关法律法规和司法解释的规定来确定。
罪犯在暂予监外执行前已怀孕但未分娩：
- 对于这种情况，暂予监外执行的期限起点仍然是从决定暂予监外执行之日起开始计算。但罪犯在暂予监外执行期间分娩后，其哺乳期的保护将自动适用。
四、法律建议
及时了解相关法律法规：
- 罪犯及其家属应及时了解关于暂予监外执行的相关法律法规和政策，以便更好地维护自身权益。
配合执行机关的工作：
- 在暂予监外执行期间，罪犯应严格遵守相关法律法规和执行机关的规定，积极配合执行机关的工作，如定期报告活动情况、接受监督等。
寻求专业法律帮助：
- 如果罪犯或其家属对暂予监外执行的期限起点、条件或程序等方面存在疑问或争议，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地解决问题。
如有任何关于刑事案件的法律问题，特别是涉及怀孕或哺乳期罪犯暂予监外执行的问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。