如果被起诉后判决书下来了仍不还钱，确实会产生一系列不利影响，主要包括以下几个方面：
强制执行措施：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，如果义务人（即被判决还款的一方）在判决书确定的履行期限内未履行还款义务，权利人（即获得判决的一方）可以向法院申请强制执行。
- 法院在受理强制执行申请后，会采取一系列措施来强制义务人履行还款义务，这些措施包括但不限于查封、扣押、冻结义务人的财产（如银行账户、房产、车辆等），甚至可能对义务人的工资、养老金等收入进行扣划。
信用受损：
- 不履行法院判决的行为会被记录在个人信用报告中，对义务人的信用评级产生负面影响。
- 信用受损不仅会影响义务人未来的贷款、信用卡申请等金融活动，还可能在就业、租房等方面造成不便。
罚款与拘留：
- 如果义务人拒不履行法院判决，法院有权对其处以罚款，罚款金额根据具体情况而定。
- 在情节严重的情况下，法院还可以对义务人采取司法拘留措施，拘留期限一般不超过15日。
刑事责任风险：
- 在极端情况下，如果义务人有能力履行而拒不履行法院判决，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯此罪的，可处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
针对你的情况，我有以下几点建议：
- 尽快履行还款义务：如果确实有能力还款，最好尽快与权利人联系，协商还款事宜，并按照判决书的要求履行还款义务，以避免不必要的法律后果。
- 与权利人协商：如果暂时无力一次性还清欠款，可以尝试与权利人协商分期还款或延期还款等方案，以减轻还款压力。
- 寻求法律援助：如果你对判决书有异议或认为存在不公正之处，可以在法定期限内提起上诉或申请再审。同时，如果你在履行还款义务过程中遇到困难或需要法律帮助，也可以随时向我咨询。
总之，被起诉后判决书下来了仍不还钱是得不偿失的行为，不仅会对个人信用和财产造成损害，还可能面临法律制裁。因此，建议你尽快采取行动，履行还款义务或寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我提问。