针对您提出的“倒车倒过了一个红绿灯怎么处罚”的问题，这确实是一个涉及交通法规的重要事项。以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，在红绿灯处倒车是违反《中华人民共和国道路交通安全法》及相关实施条例的行为。这种行为不仅可能扰乱交通秩序，还可能引发交通事故，因此将依法受到相应的处罚。
一、一般道路上的红绿灯处倒车
法规依据：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第五十条，机动车不得在交叉路口等特定地点倒车。
处罚措施：
- 依据《道路交通安全法》第九十条，驾驶人在普通道路红绿灯处倒车，通常会被处以警告或者二十元以上二百元以下罚款。
- 同时，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，此类行为可能会被记1分至3分不等，具体扣分情况可能因地区和新交规实施细则而有所差异。
二、高速公路上的红绿灯处倒车（如进入高速匝道口等特殊位置有信号灯引导）
行为性质：
- 高速公路上倒车属于极其危险的严重交通违法行为，极易引发重大交通事故。
处罚力度：
- 根据《道路交通安全法》第九十条及《机动车驾驶证申领和使用规定》，此类行为会被记12分，并处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
- 一旦驾驶证记满12分，驾驶人需重新参加科目一学习并通过考试才能恢复驾驶资格。
三、地区差异与严重后果
地区差异：
- 不同地区在具体执行处罚时，可能会根据当地交通管理政策在法定幅度内有所差异。因此，实际处罚情况可能因地区而异。
严重后果：
- 如果倒车行为导致了交通事故或其他严重后果，驾驶人还可能面临更严重的法律后果，包括但不限于暂扣或吊销机动车驾驶证、拘留等。
四、建议与总结
- 严格遵守交通规则：无论在何种道路上，红绿灯处倒车都是违反交通安全法规的行为。为避免不必要的法律风险和安全隐患，建议驾驶人在行驶过程中严格遵守交通规则。
- 提高交通安全意识：特别是在红绿灯路口和其他禁止倒车的区域，应坚决避免倒车操作。通过提高交通安全意识，共同维护道路交通秩序和安全。
- 及时咨询当地交管部门：如果您对具体处罚情况有疑问或需要更详细的信息，建议及时咨询当地交管部门以获取准确的法律信息和指导。
综上所述，倒车倒过了一个红绿灯将依法受到罚款和扣分的处罚，具体处罚力度依据道路类型和地区交通管理政策有所不同。希望您能严格遵守交通规则，确保行车安全。