结论：车贷逾期没还被起诉后，既可以选择直接还款，也可以尝试与法院协商还款方案，具体选择需根据个人实际情况和案件进展来决定。
详细分析：
直接还款：
- 法律背景：当车贷逾期未还，银行或金融机构有权通过法律途径追讨欠款，包括向法院提起诉讼。一旦法院判决你需偿还欠款，你就有义务按照判决结果履行还款责任。
- 建议：如果你有能力一次性还清欠款，直接还款是最直接、最有效的解决方式。这可以避免进一步的法律纠纷，减少因逾期产生的额外费用（如罚息、律师费等），并有助于维护你的信用记录。
- 法律后果：若未按判决履行还款义务，银行或金融机构可申请强制执行，包括查封、扣押、拍卖你的财产等，以弥补其损失。
与法院协商：
- 法律背景：在诉讼过程中，法院会组织双方进行调解，以寻求双方都能接受的解决方案。此外，即使判决已经下达，如果你确实存在还款困难，也可以向法院提出申请，请求变更还款方式或延长还款期限。
- 建议：如果你目前无法一次性还清欠款，但愿意并有能力按照一定的还款计划逐步偿还，那么与法院协商是一个可行的选择。你可以向法院提交相关证据（如收入证明、支出明细等），以证明你的还款意愿和还款能力，并请求法院根据实际情况调整还款方案。
- 法律后果：如果法院同意你的协商请求，并制定了新的还款计划，你需要严格按照新的计划履行还款义务。若再次逾期或未履行，银行或金融机构仍可申请强制执行。
额外建议：
- 主动沟通：无论选择直接还款还是与法院协商，都建议你主动与银行或金融机构沟通，说明你的实际情况和还款意愿，以寻求更灵活的解决方案。
- 保留证据：在与银行或金融机构沟通的过程中，务必保留好相关证据（如聊天记录、邮件往来等），以备不时之需。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序或还款方案有疑问，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保障。
示例：
假设你因突发情况导致车贷逾期，目前无法一次性还清欠款。你可以先与银行或金融机构沟通，说明你的实际情况和还款意愿，并尝试协商一个可行的还款计划。如果协商无果，银行或金融机构向法院提起了诉讼，你可以在诉讼过程中向法院提出调解申请，或者等待法院判决后，再向法院申请变更还款方式或延长还款期限。在整个过程中，务必保持与银行或金融机构和法院的沟通畅通，并严格按照协商或判决结果履行还款义务。
最后，如果你在处理车贷逾期问题时遇到任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。