在我国，监督宪法实施的职权由全国人民代表大会及其常务委员会行使。以下是对这一问题的详细阐述：

1. 法律依据与职权划分：

   • 根据《中华人民共和国宪法》第六十二条的规定，全国人民代表大会（全国人大）行使“监督宪法的实施”的职权。作为最高国家权力机关，全国人大在监督宪法实施中具有根本性、全局性的地位，有权对任何违反宪法的行为进行调查、审议，并作出相应决定。
   • 同时，《中华人民共和国宪法》第六十七条规定，全国人民代表大会常务委员会（全国人大常委会）行使“解释宪法，监督宪法的实施”的职权。作为全国人大的常设机关，在全国人大闭会期间，全国人大常委会代行其部分职能，包括日常性的宪法监督工作，以确保宪法监督工作的连续性和有效性。

2. 二者在监督宪法实施中的关系：

   • 全国人大和全国人大常委会在监督宪法实施方面既分工明确又相互配合。全国人大负责宏观层面的宪法监督，具有最高的权威性和决策权；而全国人大常委会则负责日常性的、具体的宪法监督工作，通过制定和解释法律、审查行政法规和地方性法规等方式，确保法律法规与宪法的一致性，维护宪法的权威和尊严。

3. 宪法监督的意义与具体方式：

   • 宪法监督有助于确保宪法的权威性和尊严，防止违宪行为的发生，从而保障公民的基本权利和自由不受侵犯，维护社会公正和稳定。
   • 全国人大及其常委会通过制定和修改法律、法规来贯彻宪法原则和精神，这些法律法规必须遵循宪法的规定，不得与之相抵触。同时，它们还监督国家机关、社会组织和公民个人遵守和执行宪法的情况，包括对政府行为、司法判决以及社会行为的合法性进行审查，确保其符合宪法要求。
   • 全国人大常委会还负责审查和批准国务院制定的行政法规、决定和命令，以及省、自治区、直辖市国家权力机关制定的地方性法规和决议，确保其不与宪法相抵触。对于违宪行为，全国人大及其常委会可以采取多种措施予以纠正，如撤销违法决定、提出改进建议、对责任人进行问责等。

4. 实际操作中的宪法监督：

   • 在实际操作中，全国人大常委会可能会设立专门机构或委员会来负责具体的宪法监督工作，如审查法律法规的合宪性、受理违宪投诉等。这些机构或委员会在宪法监督中发挥着重要作用，它们通过专业的审查和分析，确保法律法规的合宪性，维护宪法的权威和尊严。

综上所述，全国人民代表大会及其常务委员会作为宪法监督的主体，在维护宪法权威、保障法制统一和稳定方面发挥着至关重要的作用。如果你有任何关于宪法监督或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业、全面的解答。