劳动节三倍工资的天数通常仅为法定节假日的天数，即5月1日当天。不过，具体天数可能会因国务院发布的调休通知而有所变化，以下是详细分析：

一、法定节假日与三倍工资的基本规定

根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定，劳动节法定放假天数为1天，即5月1日。依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，用人单位在法定休假日安排劳动者工作的，必须支付不低于工资的百分之三百的工资报酬作为加班费。这意味着，在正常情况下，劳动节只有5月1日当天加班才能享受三倍工资。

二、调休与假期延长的实际情况

为了促进民众休息与旅游消费，国务院通常会发布调休通知，将劳动节与前后的周末进行调休，形成较长的连续假期。然而，这种调休并不改变法定节假日的本质，只是通过调整工作日与休息日的顺序来延长假期时间。因此，除法定节假日外的其他调休日或周末休息日，即便需要加班，也不享受三倍工资的待遇，而是按照休息日加班的标准支付不低于工资的百分之二百的工资报酬，或者如果能够安排补休，则无需支付加班费。

三、特定年份的放假安排与三倍工资天数

在特定年份，如果国务院发布调休通知将5月2日也列为法定节假日（这种情况较为少见），则这两天均享有三倍工资。但大多数情况下，劳动节三倍工资的天数仅为5月1日当天。因此，劳动者在享受假期的同时，应关注国务院每年发布的放假通知，以明确哪些日子属于法定节假日，从而确保自己的合法权益得到保障。

四、建议与注意事项

1. 了解放假通知：劳动者应及时关注国务院发布的放假通知，了解劳动节的具体放假安排和法定节假日的天数。
2. 维护自身权益：如果用人单位在法定节假日安排劳动者加班但未支付三倍工资，劳动者有权向用人单位提出异议并要求支付相应的加班费。
3. 保留证据：劳动者在加班时应保留好相关证据，如加班通知、考勤记录等，以便在需要时维护自己的合法权益。

综上所述，劳动节三倍工资的天数并非固定不变，而是根据国家法定节假日的规定以及当年国务院的放假通知来确定。在大多数情况下，劳动节只有5月1日当天加班才能享受三倍工资。劳动者在加班时应了解自己的权益，确保用人单位按照法律规定支付加班费。同时，用人单位也应严格遵守相关法律法规，合理安排员工的工作与休息，维护劳动者的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。