面对公司发待岗通知的情况，作为员工，你需要从多个方面来理解和应对这一安排，确保自己的合法权益不受侵害。以下是一些详细的建议：
一、理解待岗的法律属性
待岗是在与用人单位保持劳动关系的前提下，劳动者脱离原工作岗位、等待用人单位进一步安排的特殊用工安排。但劳动法律法规并未赋予用人单位单方变更劳动合同的权利，如变更则需与劳动者协商一致。因此，公司单方面安排待岗可能并不合法，除非符合特定条件或已与你协商一致。
二、判断待岗安排的合法性
是否协商一致：待岗本质上是对劳动合同的变更，包括工作岗位、工作内容、劳动报酬等。根据《劳动合同法》第三十五条，变更劳动合同应当与劳动者协商一致，并采用书面形式。如果公司未与你协商就单方面安排待岗，这可能构成违法行为。
是否符合法定情形：根据《工资支付暂行规定》第十二条，用人单位安排员工待岗需要同时满足非劳动者本人原因、用人单位停工停业、发放待岗工资或基本生活费三个条件。如果公司仅仅基于经营亏损、部门裁撤等理由安排待岗，而不满足上述条件，则可能缺乏合法性。
三、收集证据以维护权益
如果你认为公司的待岗安排不合法，可以收集以下证据来维护自己的权益：
书面待岗通知：证明公司已安排你待岗。
协商记录：如聊天记录、邮件往来等，证明你拒绝过待岗安排或未与公司协商一致。
公司经营情况证据：如公司开展业务的照片、视频、合同等，证明公司仍在正常经营，不存在停工停业情形。
工资条和银行流水：证明公司在待岗期间未足额支付工资。
四、应对待岗期间的工资待遇问题
如果公司合法安排你待岗，根据相关规定，在一个工资支付周期内，公司应按正常劳动支付你工资；超过一个工资支付周期的，可以根据你提供的劳动支付工资，但不得低于当地最低工资标准；如果公司没有安排你工作，应按不低于当地最低工资标准的70%支付你基本生活费。
五、如果公司违法安排待岗，你可以采取以下措施
与公司协商：首先尝试与公司协商，要求恢复原岗位或提供合理的待岗安排。
申请劳动仲裁：如果协商无果，你可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付待岗期间的工资差额、违法解除劳动合同的赔偿金等。
提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满，你还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。
六、具体案例参考
以你提供的案例为例，任先生和老刘都遭遇了公司单方面安排待岗的情况。任先生通过诉讼程序成功获得了待岗期间的工资差额和解除劳动合同经济补偿金；老刘则通过法院判决恢复了部分权益，包括待岗期间的工资差额和违法解除赔偿金。这些案例都表明，面对公司违法的待岗安排，劳动者有权通过法律途径维护自己的合法权益。
总之，面对公司发待岗通知的情况，你需要保持冷静，了解相关法律法规，收集证据，并采取合适的措施来维护自己的权益。如果需要进一步的法律帮助或咨询，建议寻求专业律师的协助。