结论：选择司法局请律师还是外面请律师，取决于具体案件的性质、复杂程度、个人需求以及预算等多个因素，无法一概而论哪个更好。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、司法局请律师的优势
专业性保障：
- 司法局通常与法律援助中心或公职律师有紧密联系，这些律师往往具备扎实的法律基础和丰富的实践经验，能够提供专业的法律服务。
- 对于符合法律援助条件的案件，司法局提供的律师服务可能是免费的或费用较低，这对于经济困难的人群来说是一个重要的优势。
程序便利：
- 通过司法局请律师，可以简化一些程序上的步骤，如法律援助申请、律师指派等，使得当事人能够更快地获得法律帮助。
信任度较高：
- 司法局作为政府机构，其推荐的律师往往具有较高的信誉和公信力，当事人可能更容易信任这些律师。
二、外面请律师的优势
选择范围广：
- 外面请律师意味着当事人可以从更多的律师中选择，包括不同专业领域、不同经验水平的律师，从而找到最适合自己案件的律师。
个性化服务：
- 私人律师通常能够提供更个性化的服务，根据当事人的具体需求和案件特点制定法律策略，提供更贴心的法律帮助。
灵活性高：
- 外面请律师在时间安排、服务方式等方面通常更加灵活，能够更好地适应当事人的需求。
三、选择建议
考虑案件性质：
- 如果案件涉及法律援助范围，如刑事案件中的被告人经济困难等，通过司法局请律师可能是一个更好的选择。
- 如果案件较为复杂或需要特定领域的专业知识，外面请具有相关经验的律师可能更为合适。
考虑个人需求：
- 如果当事人希望获得更个性化的服务或更灵活的时间安排，外面请律师可能更符合需求。
- 如果当事人对律师的信誉和公信力有较高要求，司法局推荐的律师可能更值得信赖。
考虑预算：
- 司法局提供的律师服务可能费用较低或免费，对于经济困难的人群来说是一个重要的考虑因素。
- 外面请律师的费用可能因律师的经验、知名度等因素而有所不同，当事人需要根据自己的预算进行选择。
总结与进一步思考：选择司法局请律师还是外面请律师，需要综合考虑案件性质、个人需求以及预算等多个因素。如果你对具体案件的法律服务选择有疑问，或者需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。作为专业律师，我能够根据你的具体情况提供有针对性的法律帮助。