在我国，自然血亲的父母子女关系无法通过法律手段或其他方式断绝，而拟制血亲关系（如收养关系）在满足一定条件下可以依法解除。以下是对这一问题的详细分析：
一、自然血亲关系的不可断绝性
基于血缘的情感联系：亲生父母与子女之间的情感联系是基于天然的血液传承，这种关系是与生俱来且不可改变的。任何试图通过口头承诺、书面文件或公证等方式终结亲子关系的做法均被视为无效，不受法律保护。
法律规定的义务：我国法律明确规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。这些义务是法定的，不能通过协议或其他方式单方面解除。例如，即使父母与子女之间存在矛盾或冲突，父母仍然需要履行对未成年子女的抚养义务，子女在父母年老时也需要履行赡养义务。
二、拟制血亲关系的可解除性
与自然血亲不同，拟制血亲关系（如收养关系）在满足特定法定条件时可以解除。具体来说：
收养关系的解除：
继父母与继子女关系的特殊性：在生父（母）与继母（父）婚姻关系解除时，继父母子女关系通常随之解除。但若继父母对继子女形成了抚养教育关系，后续继子女对继父母可能仍负有一定的赡养义务。这种情况下，关系的解除可能涉及更复杂的法律考量，如抚养教育的程度、双方的经济状况等。
三、面对家庭矛盾的建议处理方式
对于因与父母关系紧张而想要“断绝关系”的子女，我建议采取以下方式来解决问题：
沟通协商：尝试与父母进行深入、坦诚的沟通，表达彼此的感受和期望。这有助于消除误解，找到问题的根源，并可能找到解决问题的途径。例如，可以约定一个固定的时间，坐下来好好谈一谈，倾听对方的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。
寻求专业帮助：如果情感沟通无效，可以考虑寻求心理咨询或家庭治疗等专业帮助。专业人士能够提供中立的观点和建议，协助双方更好地理解彼此，探索改善关系的方法。例如，可以联系当地的心理咨询机构或家庭治疗中心，预约专业的咨询师或治疗师进行辅导。
接受现实与自我调整：如果经过努力仍然无法改善与父母的关系，应学会接受现实。尽管法律上无法断绝关系，但可以在心理上和情感上做出调整，追求独立生活和个人幸福。例如，可以培养自己的兴趣爱好，扩大社交圈子，让自己的生活更加丰富多彩。
最后需要强调的是，家庭关系是需要经营和维护的。断绝关系并不是解决问题的最佳方式，相反，通过积极的沟通和理解，我们可以建立更加健康、和谐的家庭关系。如果你在处理与父母的关系时遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律帮助。