当因醉驾被采取强制措施拘留后，您应当按照以下步骤来应对和处理：
一、明确拘留原因及法律后果
醉驾定义与标准：
- 醉驾是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的驾驶行为。这一标准是通过呼气式酒精测试仪或血液检测来确定的。如果您对检测结果有异议，可以在规定时间内提出重新检测的申请。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，醉驾构成危险驾驶罪，将面临拘役并处罚金的处罚。
- 如果醉驾行为造成了重大事故，导致人员重伤、死亡或财产重大损失，那么可能构成交通肇事罪，面临的刑罚将更为严厉。
二、积极配合调查与处理
配合执法程序：
- 在拘留期间，您应当如实陈述事实，避免隐瞒或抗拒调查，否则可能会加重处罚。
- 在签署任何相关文件之前，务必仔细阅读文件内容，并在必要时咨询律师的意见。
申请取保候审（如符合条件）：
- 如果您符合取保候审的条件，如可能判处管制、拘役或独立适用附加刑，或者患有严重疾病、生活不能自理等情形，您可以由本人或家属向办案机关提交书面申请，并提供保证人或保证金。
三、寻求专业法律援助
委托律师介入：
- 律师可以为您提供法律咨询，会见您本人，查阅案卷材料，并参与庭审辩护，帮助您更好地维护自己的权益。
- 在选择律师时，建议您优先选择擅长刑事辩护且熟悉交通法规的律师。
了解自身权利：
- 您有权获知指控的罪名和证据，有权进行申辩，并对判决不服时提出上诉。
四、争取从轻处理的机会
从轻处罚情节：
- 如果您主动配合调查、如实供述罪行，积极赔偿损失并取得受害者的谅解，且是初犯且未造成严重后果，那么您有可能获得从轻处罚。
具体行动：
- 您可以向受害者道歉并协商赔偿事宜。
- 参加交通安全教育课程，提高自己的交通安全意识。
- 提供社区服务证明自己的悔罪态度。
五、后续注意事项
接受法律制裁：
- 拘役的期限通常为1至6个月，罚金数额则根据案情来决定。
- 您还可能面临吊销驾驶证、限制重新取得驾照等行政处罚。
避免再次违法：
- 在未来的生活中，您必须严格遵守法律法规，杜绝酒后驾车行为。
- 您可以考虑安装车载酒精检测设备来辅助自己自律。
六、案例警示
醉驾不仅危害公共安全，还会对个人和家庭造成严重后果。例如，某司机因醉驾引发交通事故致人死亡，最终被判有期徒刑3年并处罚金，同时还需要承担民事赔偿责任。这一案例应当作为深刻的警示，提醒我们切勿酒后驾车。
总之，面对醉驾被拘留的情况，您应当保持冷静，积极配合调查与处理，寻求专业法律援助，并争取从轻处理的机会。同时，您也需要接受法律制裁，并在未来严格遵守法律法规，避免再次违法。