在面临离婚诉讼并希望提出赔偿请求时，撰写一份清晰、准确且全面的诉讼请求书至关重要。以下是一份结合《民法典》及相关法律法规，针对离婚及赔偿诉讼请求的详细撰写指南，旨在帮助您有效维护自身合法权益。

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[法院名称]

离婚及赔偿诉讼请求书

原告信息
姓名：[您的全名]
性别：[男/女]
出生日期：[您的出生日期]
身份证号码：[您的身份证号码]
住址：[您的详细住址]
联系电话：[您的联系电话]

被告信息
姓名：[配偶的全名]
性别：[男/女]
出生日期：[配偶的出生日期]
身份证号码：[配偶的身份证号码]
住址：[配偶的详细住址，若不详可不填]
联系电话：[配偶的联系电话，若不知可不填]

案由
离婚纠纷及损害赔偿

诉讼请求

1. 请求法院判决原告与被告离婚：鉴于双方感情确已破裂，无法继续共同生活，特请求法院依法判决解除婚姻关系。

2. 关于子女抚养（如有）：

   • 请求判决子女[姓名]由[原告/被告]抚养，另一方支付抚养费[具体金额或比例]，直至子女年满18周岁或独立生活为止。
   • 请求明确另一方的探视权，包括探视时间、方式和频率，以保障子女健康成长。

3. 关于财产分割：

   • 请求依法分割夫妻共同财产，包括但不限于房产[地址及产权情况]、车辆[车牌号及归属情况]、存款[具体金额及账户信息]、投资[具体项目及收益情况]等。
   • 对于每一项财产，提出具体的分割方案，如房产归原告所有，原告向被告支付房屋折价款XX元等。

4. 关于损害赔偿：

   • 因被告存在[重婚/与他人同居/实施家庭暴力/虐待、遗弃家庭成员/其他重大过错]等行为，导致原告身心受损，请求法院判决被告向原告支付损害赔偿金[具体金额]。
   • 提供相关证据，如医疗记录、报警记录、照片、视频、证人证言等，以支持损害赔偿请求。

5. 其他请求：

   • 请求法院判决被告承担本案诉讼费用。
   • 如有其他特殊请求，如要求被告返还个人物品、赔偿因离婚导致的经济损失等，也可在此列出。

事实与理由
（详细描述婚姻基本情况，包括结婚时间、地点、子女情况等。阐述夫妻感情破裂的原因，特别是被告存在的过错行为及其对原告造成的身心伤害。说明双方已尝试和解但无果，现请求法院依法判决离婚并赔偿损失。引用《民法典》第一千零九十一条等相关条款，强调被告应承担的法律责任。）

证据清单
（列出支持诉讼请求的所有证据，包括但不限于结婚证、子女出生证明、财产清单、银行流水、医疗记录、报警记录、照片、视频、证人证言等。注明每份证据的名称、来源和证明目的，并按逻辑顺序进行整理和编号。）

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重要提示：

1. 真实性：确保所陈述的事实真实可靠，避免夸大或虚构。
2. 准确性：准确引用法律条款，确保诉讼请求的合法性。
3. 全面性：诉讼请求应涵盖离婚涉及的所有方面，包括子女抚养、财产分割、债务处理及损害赔偿等。
4. 逻辑性：按照事实、理由、证据、法律依据的顺序进行撰写，确保内容条理清晰、逻辑严密。
5. 专业性：由于法律程序的复杂性和专业性，建议在撰写过程中寻求专业律师的帮助和指导，以确保诉讼书的专业性和有效性。

请根据您的实际情况调整上述模板内容，并在提交前仔细核对所有信息。希望这份指南能帮助您顺利撰写离婚及赔偿诉讼请求书，有效维护自身合法权益。