关于“怎样才算是放弃监护权”这一问题，首先需要明确的是，监护权是法律赋予监护人对被监护人（如未成年子女或无民事行为能力、限制民事行为能力的精神病人等）的人身权益、财产权益进行监护和保护的身份权。在大多数情况下，监护权是不能被随意放弃的，因为它涉及到被监护人的基本权益和福祉。
然而，在特定情况下，监护权可能会被撤销或转移，这可以被视为一种“放弃”的法定情形。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，以下情形可能导致监护人资格的撤销：
实施严重损害被监护人身心健康的行为：如果监护人实施了严重损害被监护人身心健康的行为，如虐待、遗弃等，人民法院可以根据有关个人或组织的申请，撤销其监护人资格。
怠于履行监护职责或无法履行且拒绝委托：如果监护人怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态，同样可能面临监护人资格的撤销。
实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为：除了上述两种情形外，如果监护人实施了其他严重侵害被监护人合法权益的行为，也可能导致其监护人资格被撤销。
在监护人资格被撤销后，人民法院会安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定新的监护人。
此外，虽然父母通常不能随意放弃对未成年子女的监护权，但在特定情况下，如父母有特殊困难无力抚养子女时，可以通过送养的方式将子女的监护权依法转移和变更至收养人。这种情况下，送养人应视为放弃了对未成年子女的监护权。但需要注意的是，这种放弃是基于法律规定的条件和程序进行的，并非随意放弃。
对于夫妻离婚后的情况，未与未成年子女共同生活的一方仍然拥有监护权。抚养权和监护权是不同的法律概念，放弃抚养权并不意味着放弃监护权。当对方不能抚养时，未直接抚养的一方仍可以利用监护权对未成年子女进行监管。
综上所述，放弃监护权并非一个简单的行为或决定，而是需要基于法律规定的条件和程序进行。在大多数情况下，监护权是不能被随意放弃的，因为它涉及到被监护人的基本权益和福祉。如果确实存在需要撤销或转移监护权的情形，应当通过法律途径进行解决。