排除妨害的诉讼请求应当围绕请求法院判令被告停止侵害、排除妨碍并可能包括赔偿损失等内容来撰写。以下是一个详细的撰写指南，帮助你更好地理解和操作：
一、诉讼请求的基本构成
在撰写排除妨害的诉讼请求时，应明确、具体地提出你的诉求。一般来说，诉讼请求应包括以下几个部分：
请求判令被告停止侵害：明确指出被告正在实施或已经实施的侵害行为，如非法占用土地、妨碍通行等，并请求法院判令被告立即停止这些行为。
请求判令被告排除妨碍：详细描述被告的行为如何对你造成了妨碍，如设置障碍物、堆放杂物等，并请求法院判令被告清除这些妨碍物，恢复原状。
请求判令被告赔偿损失（如有）：如果被告的侵害行为给你造成了经济损失，如财产损失、误工费等，可以在诉讼请求中明确提出赔偿请求，并附上相关证据和计算依据。
二、撰写时的注意事项
明确具体：诉讼请求必须明确具体，不能含糊不清。要详细描述被告的行为、妨碍的具体情况以及你的诉求，以便法院能够准确理解并作出判决。
附上证据：在提出诉讼请求时，应尽可能附上相关证据，如照片、视频、证人证言等，以证明被告的行为确实存在且对你造成了妨碍。
法律依据：在诉讼请求中，可以简要引用相关法律法规，如《民法典》中关于排除妨害的规定，以增强你的诉求的合法性和说服力。
三、示例
以下是一个排除妨害诉讼请求的示例：
“诉讼请求：
请求判令被告立即停止非法占用原告土地的行为，并搬离该土地；
请求判令被告清除设置在原告通行道路上的障碍物，恢复道路畅通；
请求判令被告赔偿原告因被告行为导致的财产损失共计人民币XX元（附相关证据及计算依据）。”
四、后续行动建议
准备充分证据：在提起诉讼前，务必收集并整理好相关证据，以证明你的诉求是合理且合法的。
咨询专业律师：虽然我可以为你提供一定的法律指导，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在提起诉讼前，建议你进一步向我咨询，以便更准确地把握案件走向和诉讼策略。
关注诉讼进展：在诉讼过程中，要密切关注案件的进展情况，及时与法院沟通并提交相关材料。
如果你在撰写排除妨害的诉讼请求过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。