被撞了且对方全责的情况下，你是可以要求赔偿误工费的。以下是对这一问题的详细解答：
一、法律依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。这意味着，当交通事故导致你受伤无法正常工作时，侵权人（即全责方）需要赔偿你因此遭受的误工损失。
二、误工费的计算方式
误工费的计算主要依据你的误工时间和收入状况来确定。具体计算公式为：误工费赔偿金额 = 误工时间 × 每日收入。
误工时间的确定：
- 一般情况下，误工时间根据你接受治疗的医疗机构出具的证明确定，如医院开具的病假条上注明的休息天数。
- 如果因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
收入状况的确定及误工费计算：
- 有固定收入者：误工费按照实际减少的收入计算。即你需要提供单位出具的误工证明、工资单、银行流水等，以证明事故发生前的收入水平以及事故后的收入减少情况。计算公式为：误工费 = 实际减少的收入 = 正常工资收入 - 事故受伤后的收入。
- 无固定收入者：
- 如果你能证明最近三年的平均收入状况，误工费按照最近三年的平均收入计算。公式为：误工费 = 最近三年平均年收入 ÷ 365 × 误工天数。你需要提供纳税凭证、银行流水等能够证明收入情况的材料。
- 如果你不能证明最近三年的平均收入状况，误工费参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。法院通常会参考当地统计部门公布的相关行业平均工资数据。
三、主张误工费的注意事项
- 及时就医并保留证据：发生事故后应及时前往医院治疗，并保留医疗记录、诊断证明等材料，作为误工时间和伤情的依据。
- 保存收入证明：提供工资单、银行流水、纳税证明等，以证实事故发生前的收入水平。
- 合理确定误工时间：根据医疗机构出具的证明确定误工时间，若因伤残持续误工，可计算至定残日前一天。
- 通过合法途径主张权利：可与责任方协商赔偿，或通过交警部门调解；协商不成时可向法院起诉，需提交相关证据支持诉求。
四、示例说明
假设你是一名公司职员，月薪为8000元。在一次交通事故中，你被判定为无责任，对方负全责。由于受伤，你住院治疗了1个月，期间无法正常上班，公司扣发了你的工资。在这种情况下，你可以向对方主张一个月的误工费，即8000元。你需要提供的证据包括医院的诊断证明、单位的误工证明、工资单和银行流水等。
总结来说，被撞了且对方全责时，你有权要求赔偿误工费。为了顺利获得赔偿，建议你及时就医、保留相关证据，并合理确定误工时间和收入状况。如果你在主张误工费过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。