员工在休息日的权利规定主要包括以下几个方面：
基本休息日权利：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是劳动者最基本的休息权利，旨在保障劳动者的身心健康，提高工作效率。
- 通常情况下，星期六和星期日为每周的休息日，全年共计104天。但企业和不能实行统一工作时间的事业单位，可根据实际情况灵活安排休息日，只要确保劳动者每周至少休息一日即可。
休息日工作的补偿：
- 如果用人单位在休息日安排劳动者工作，又不能安排补休的，需要支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这是法律对劳动者在休息日工作的一种补偿机制，旨在保护劳动者的合法权益。
法定节假日休息权利：
- 除了每周的休息日外，劳动者还享有法定节假日的休息权利。国家法定休假日共计11天，包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节等。
- 在法定节假日期间，用人单位应当依法安排劳动者休假，并支付工资报酬。如果安排劳动者工作，则需要支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
带薪年休假权利：
- 劳动者连续工作一年以上的，还享受带薪年休假。根据工作年限的不同，年休假天数也有所不同，从5天到15天不等。
- 带薪年休假是劳动者在长时间工作后的一种休息和放松方式，有助于恢复体力和精力，提高工作效率和生活质量。
其他特殊休息权利：
- 劳动者还享有病假、婚假、产假、陪产假、丧假等特殊休息权利。这些权利的具体天数和条件由相关法律法规和用人单位的规定确定。
- 例如，女职工生育可享受98天产假，难产或多胞胎生育可增加相应天数；男性在配偶生育期间享有一定期限的陪产假等。
法律建议与后果：
- 法律建议：作为劳动者，应当了解自己的休息日权利，并在必要时向用人单位主张这些权利。如果用人单位违反相关法律法规，侵犯劳动者的休息日权利，劳动者可以通过与用人单位协商、向工会寻求帮助、向劳动监察部门投诉举报或提起劳动仲裁或诉讼等途径来维护自己的合法权益。
- 可能后果：如果用人单位未依法安排劳动者休息日或未支付相应的工资报酬，将可能面临劳动监察部门的处罚和劳动者的法律诉讼。这不仅会影响用人单位的声誉和形象，还可能给用人单位带来经济损失和法律风险。
举例说明：
假设某劳动者在一家企业工作，每周工作六天，每天工作八小时，但企业未安排其补休也未支付加班费。在这种情况下，该劳动者有权向企业主张其休息日权利，要求企业安排补休或支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。如果企业拒绝履行义务，该劳动者可以向当地劳动监察部门投诉举报或提起劳动仲裁或诉讼来维护自己的合法权益。
总之，员工在休息日的权利规定是法律赋予的重要权益，用人单位应严格遵守相关法律法规，确保员工的休息日权利得到有效保障。同时，员工也应了解自身权益，积极维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。