在彩礼不退的诉讼中，你需要准备以下关键证据来支持你的主张：
一、证明彩礼支付事实的证据
银行转账记录：这是最直接且有力的证据。无论是通过银行转账、微信、支付宝还是其他电子支付方式给付的彩礼，都应保存好转账记录。这些记录应清晰显示转账的时间、金额、转账方和收款方的信息。若转账时备注了“彩礼”字样，则更具证明力。
支付凭证：如女方或其家属出具的收款收条，需写明金额、日期、当事人信息，并由女方或其家属签字确认。此外，邮件、短信、微信聊天记录等书面材料，只要能够体现彩礼的给付情况，也可以作为辅助证据。
证人证言：如果彩礼给付时有媒人、双方的亲戚朋友等在场见证，他们的证词对于证明彩礼的给付情况至关重要。证人应能够详细描述彩礼的数额、给付的时间和地点等细节，并在必要时出庭作证。
视听资料：如录音、录像等，能够直观反映彩礼交付过程及对话内容的音视频资料，也是有力的证据。
当地风俗证据：可以邀请当地人作为证人，证明按照当地习俗，男方需向女方支付彩礼。
二、证明双方婚姻状态的证据
未办理结婚登记：如果双方未办理结婚登记手续，你需要提供婚姻登记机关出具的无婚姻登记记录证明。
已登记但未共同生活：如果双方已办理结婚登记手续但确未共同生活，你需要提供分居协议、书面声明、邻居或物业人员等证人证言，以及房屋居住证明（如租赁合同、房产证）等证据，来证明双方在婚后没有共同居住、生活的事实。
谈婚论嫁状态证据：如聊天记录、书写往来、订婚仪式照片或视频、婚纱照等，这些证据可以证明双方曾处于谈婚论嫁的状态，进而支持你关于彩礼退还的主张。
三、证明彩礼导致生活困难的证据（如适用）
如果因给付彩礼导致你生活困难，你需要提供以下证据：
经济状况证明：由村委会、居委会或所在单位出具的相关证明，可以证实家庭的收入情况、经济来源以及因给付彩礼导致家庭生活陷入困难的事实。
低保证明、贫困证明：相关部门出具的证明材料，证明因给付彩礼导致家庭贫困。
医疗费用证明、债务证明：如因经济困难导致的医疗费用发票、债务合同等，这些凭证应详细记录债务的数额、借款时间和还款情况等信息。
四、其他相关证据
彩礼约定证据：如彩礼协议、婚约等，明确双方对彩礼的约定，可以支持你关于彩礼退还的主张。
女方怀孕或生育证据：如孕检报告、出生证明等，这些证据可能影响彩礼纠纷的处理，特别是在涉及女方怀孕或生育的情况下。
五、证据收集与法庭表现的注意事项
总结来说，为了成功追回彩礼，你需要向法院提供全面、合法、真实且与案件紧密相关的证据。这些证据应能够证明彩礼的支付事实、双方婚姻状态以及彩礼给付导致的经济困境等法定返还情形。如果你在准备证据过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。