面对拖欠工资的情况，你可以采取以下合法且有效的方式来与领导沟通并催讨工资：
直接沟通，表达诉求
- 选择一个合适的时机，比如领导相对空闲或者心情较好的时候，进行面谈或者电话沟通。
- 清晰、明确地表达你的诉求，即希望尽快收到拖欠的工资，并可以简要说明因此给你带来的生活困难，如房租、生活费等压力。
- 提供具体证据，如工作记录、工时表、银行转账记录或者工资条等，以证明你应得的工资数额和拖欠的具体情况。
发送正式催款信息
- 如果口头沟通没有效果，你可以撰写一封正式的催款邮件或者信息给领导。
- 在邮件或信息中，详细列出你的姓名、职位、工作时间段、被拖欠的工资数额，并明确要求领导在特定日期前支付。
- 保留邮件或信息的发送记录，作为后续可能的证据。
利用公司内部资源
- 向公司的人力资源部门反映工资拖欠的情况，并说明你的具体诉求。人力资源部门通常负责处理员工的薪资问题，他们可能会协助你与领导沟通或者提供解决方案。
- 如果公司有内部投诉渠道，如员工意见箱、内部投诉热线或者在线反馈平台等，你也可以按照流程进行投诉，寻求公司内部的帮助。
考虑法律途径
- 如果经过上述步骤后，问题仍然没有得到解决，你可以考虑向当地劳动监察部门投诉。投诉时，需要提供劳动合同、工资条、考勤记录等证据，劳动监察部门将会进行调查，并可能责令用人单位改正。
- 在极端情况下，如果拖欠工资的行为严重且持续，你还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求支付拖欠的工资及可能的赔偿金。
在催讨工资的过程中，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：避免因为情绪激动而采取过激行为或者言语攻击，这样可能会不利于问题的解决，甚至可能让你陷入法律纠纷。
- 保留所有相关证据：包括沟通记录、工作证据、邮件发送记录、劳动合同等，这些证据在后续可能的法律纠纷中将会起到关键作用。
- 了解并遵守相关法律法规：确保你的行动合法合规，不要因为急于催讨工资而采取非法手段。
示例：
假设你因为家庭原因急需用钱，但公司已经拖欠了你两个月的工资。你可以先尝试与领导进行面谈，说明你的困境和诉求，并提供工作记录和银行转账记录作为证据。如果面谈没有效果，你可以发送一封正式的催款邮件，明确要求领导在一周内支付拖欠的工资。如果一周后仍然没有收到工资，你可以向公司的人力资源部门反映情况，并寻求他们的帮助。如果问题仍然没有得到解决，你可以考虑向当地劳动监察部门投诉或者咨询法律专业人士（在这里就是我啦，韩从丰律师，专注于交通事故赔偿、工伤赔偿领域，有问题可以直接向我咨询）了解进一步的法律途径。
希望这些建议能够帮助你有效催讨被拖欠的工资，并维护自己的合法权益。