面对被别人威胁恐吓的情况，你应当采取以下措施来确保自身安全并依法维护合法权益：

1. 保持冷静并评估情况：

   • 在遭遇威胁时，首要任务是保持冷静，不让情绪主导行为。冲动反应可能加剧事态，而冷静思考有助于制定有效的应对策略。
   • 评估威胁的严重性和紧迫性，判断是否需要立即采取行动，以及采取何种程度的行动。例如，如果威胁涉及生命安全，应立即报警并寻求庇护。

2. 收集并保留证据：

   • 详细记录每次恐吓的时间、地点、方式及内容。这包括通过短信、微信、电话、当面等任何形式的威胁。
   • 利用录音、录像、截屏等方式留存直接证据。如果威胁发生在公共场所，尝试获取监控录像。
   • 如有目击者，收集他们的证词或联系方式，以便后续可能需要作为证人。证据是后续法律行动的关键，务必妥善保管。

3. 向警方报案：

   • 当感觉自身安全受到即时或严重威胁时，应立即向当地公安机关报案。
   • 提供所收集的全部证据，并详细描述威胁情况，以便警方能够迅速展开调查并采取必要措施。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，威胁他人人身安全的行为将受到法律制裁，包括拘留和罚款。如果威胁行为涉嫌犯罪，如敲诈勒索罪等，将面临更严厉的刑事处罚。

4. 寻求法律援助与保护：

   • 作为专业律师，我可以为你提供具体的法律建议，指导你如何进一步收集证据、准备材料，并在必要时代理你进行诉讼等法律程序。
   • 如果威胁行为造成了精神损害或其他经济损失，你可以在律师的指导下向法院提起诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失。

5. 加强安全防范与公开求助：

   • 在威胁未解除前，提高个人安全防范意识，避免单独出行特别是在偏僻地区。可以与同事、朋友结伴而行，增加自身的安全感。
   • 告知家人和朋友自己的情况，以便在紧急情况下获得及时帮助。他们的陪伴和支持将有助于缓解你的心理压力。
   • 如果问题未能得到妥善解决，可以考虑向媒体或相关机构公开陈述并寻求援助，通过舆论压力促使问题得到更快解决。但需注意，公开求助应谨慎进行，避免泄露过多个人信息或引发不必要的麻烦。

额外建议：

• 心理调适：被恐吓威胁可能会对个人心理造成严重影响。如果感到焦虑、恐惧或无法自行缓解压力，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
• 持续关注与处理：积极配合警方调查，提供线索和证据，协助警方尽快查明事实真相并依法处理威胁者。同时，关注案件进展，定期与律师沟通了解自己的权益和可能的法律后果。

面对威胁恐吓时，请务必保持冷静、收集证据、及时报警，并寻求必要的法律援助和心理支持。法律将为你提供强有力的保护，确保你的合法权益不受侵犯。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。