结论：朋友欠钱留您电话作为担保人，一般情况下不会直接影响您的征信，但若您实际承担了担保责任且未履行，则可能影响征信。以下从不同角度为您详细分析：

一、仅留电话作为“担保人”的法律性质

1. 担保合同需书面形式
   根据《民法典》第六百八十五条，担保合同必须采用书面形式（如签字、盖章的保证合同或担保条款）。若朋友仅在借款时留了您的电话，而您未签署任何书面文件，您并非法律意义上的担保人，无需承担担保责任，自然不会影响征信。

2. 电话留存不构成担保要件
   电话号码仅是联系方式，无法证明您有为债务提供担保的意思表示。即使债权人通过电话联系您，您也无需因“担保人”身份还款，除非您事后补签了担保协议。

二、若您实际成为担保人，可能影响征信的情形

1. 担保责任未履行
   若您签署了书面担保合同，当朋友逾期未还款时，债权人可要求您承担还款责任。若您未履行，债权人可能将逾期记录上报至征信系统，导致您的征信出现不良记录（如“担保代偿”）。

2. 征信影响的具体表现

   • 担保代偿记录：征信报告中会显示您为他人担保的债务及代偿情况，影响您后续申请贷款、信用卡等。
     
   • 共同债务人风险：若您被认定为“共同借款人”（而非担保人），债务会直接体现在您的征信报告中，逾期同样影响信用。

三、如何避免征信受损？

1. 核实身份，拒绝“被担保”

   • 若您未签署任何文件，明确告知债权人您并非担保人，要求其停止骚扰。
     
   • 若债权人坚持，可要求其提供您签署的担保合同，否则无需理会。

2. 已签署担保合同的应对

   • 督促朋友还款：若朋友有还款能力，优先让其履行义务，避免您承担责任。
     
   • 与债权人协商：若朋友无力还款，可尝试与债权人协商分期还款或减免部分责任，降低对征信的影响。
     
   • 法律救济：若债权人违规上报征信，您可向人民银行征信中心提出异议申请，或通过诉讼确认担保合同无效（如存在欺诈、胁迫等情形）。

四、特殊情况：电话留存可能引发的间接风险

1. 债权人频繁骚扰
   即使您不是担保人，债权人可能通过电话骚扰您要求协助联系朋友。您可明确拒绝，并保留通话记录作为证据，必要时向警方报案或通过法律途径维权。

2. “紧急联系人”与“担保人”的区别
   若您仅作为“紧急联系人”被留存电话，无需承担还款责任，也不会影响征信。但需注意区分：担保人需签署书面合同，而紧急联系人无需。

建议：

1. 立即核实您是否签署过书面担保合同，若未签署则无需担心征信问题。
   
2. 若已签署，尽快与朋友、债权人沟通，避免逾期导致征信受损。
   
3. 如有进一步疑问或需要法律协助，可直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细方案。