结论：因个人原因状态不对要休息而离职，是否需要提供医院证明，这主要取决于您与用人单位之间的协商结果以及用人单位的规章制度，法律并未明确规定必须提供医院证明。不过，从实际操作和权益保障的角度出发，我为您提供以下详细分析：
一、法律角度
离职自由：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有离职的自由。您因个人原因状态不佳，希望休息并离职，这是您的个人选择，法律并未对此设置额外的障碍或要求必须提供医院证明。
规章制度：虽然法律没有明确规定，但用人单位可能会根据自身的规章制度，对员工的离职流程有所要求。如果用人单位的规章制度中明确规定了因个人原因离职需要提供医院证明或其他相关材料，那么您可能需要遵守这一规定。不过，这种规定必须合法合理，且不得违反法律法规的强制性规定。
二、实际操作角度
与用人单位协商：在决定离职前，建议您先与用人单位进行沟通，说明您的情况和离职意愿。如果用人单位同意您离职，并且没有提出提供医院证明的要求，那么您就可以按照双方的协商结果办理离职手续。
提供证明的好处：如果您能够提供医院证明或其他相关材料，证明您确实因个人原因状态不佳需要休息，这有助于增强您离职理由的可信度，减少用人单位的疑虑和纠纷。同时，这也有助于您在离职后维护自己的合法权益，如申请失业保险金等。
无法提供证明的情况：如果您无法提供医院证明或其他相关材料，也不必过于担心。只要您与用人单位能够就离职事宜达成一致意见，并签订书面离职协议或办理离职手续，您的离职就是合法有效的。不过，在这种情况下，您可能需要更加谨慎地处理与用人单位的关系，避免因为离职事宜引发不必要的纠纷。
三、建议与提醒
了解规章制度：在离职前，建议您先了解用人单位的规章制度和离职流程，确保自己能够按照要求办理离职手续。
保留证据：无论您是否提供医院证明，都建议您保留好与离职相关的证据材料，如离职申请、离职协议、工资结算单等。这些证据材料有助于您在离职后维护自己的合法权益。
寻求帮助：如果您在离职过程中遇到任何问题或纠纷，可以及时向用人单位的人力资源部门或工会寻求帮助。如果问题无法得到解决，您还可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
最后，我希望您能够顺利解决离职事宜，并尽快调整好自己的状态。如果您在离职过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。