结论：你前夫的行为很可能已经构成了对你肖像权、名誉权和隐私权的侵犯，你有权采取一系列法律措施来维护自己的合法权益。

一、侵权行为分析

1. 肖像权侵犯

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。
   • 分析：你前夫未经你同意，在抖音上发布你的照片，这明显侵犯了你的肖像权。尤其是如果他的行为是以营利为目的或者对你造成了不良影响，那么这种侵犯就更加严重了。

2. 名誉权侵犯

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 分析：你前夫在发布照片的同时，还附带了侮辱性的话语，这降低了你在社会公众中的评价，损害了你的名誉权。名誉权是每个人的基本权利，不容侵犯。

3. 隐私权侵犯

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
   • 分析：如果发布的照片涉及你的私密生活场景，比如家庭照片、个人生活照等，那么你前夫的行为还构成了对你隐私权的侵犯。隐私权是每个人的重要权利，需要得到严格保护。

二、应对措施

1. 立即报警

   • 操作指南：你可以向当地公安机关报案，要求警方对你前夫的行为进行调查和处理。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

2. 全面收集证据

   • 重要性：证据是维权的关键。你需要收集所有能证明你前夫侵权行为的证据，包括抖音上的截图、录屏、发布者信息、发布内容和时间等。
   • 操作指南：你可以使用手机或电脑进行截图或录屏，确保包含所有关键信息。同时，保存好与前夫的通话记录、短信、社交媒体聊天记录等，作为辅助证据。如果可能的话，还可以寻求证人证言，特别是目击者或了解情况的人。

3. 联系平台方

   • 操作指南：你可以向抖音平台提交举报材料，要求平台方下架侵权内容、限制你前夫账号使用等。抖音平台有义务对用户发布的内容进行审核和管理，对于侵权行为应该及时处理。

4. 提起民事诉讼

   • 操作指南：如果上述措施无法解决问题，你可以考虑向法院提起民事诉讼。在起诉前，你需要准备起诉状及相关证据材料，明确你的诉讼请求和事实理由。你可以要求法院判决你前夫停止侵权行为、赔礼道歉、赔偿损失（包括精神损害赔偿）等。

三、总结与建议

你前夫的行为严重侵犯了你的合法权益，包括肖像权、名誉权和隐私权。你应该立即采取行动，包括报警、收集证据、联系平台方和提起民事诉讼等，以维护自己的权益。在整个过程中，请保持冷静和理智，不要采取过激行为或言语反击，以免加剧矛盾或引发新的法律问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。