结论前置：在因欠钱被拘留15天后仍无力偿还的情况下，你应当采取积极措施与债权人沟通、向法院反映情况并申请调整还款方案、寻求专业法律援助，并努力改善个人财务状况，以逐步解决债务问题并避免更严重的法律后果。
一、与债权人沟通协商
诚恳说明情况：
- 主动且诚实地向债权人说明你当前的经济状况，包括收入、支出、资产及负债情况。提供相关证明材料，如收支明细、失业证明、医疗费用单据等，以增强说服力。
- 示例：你可以向债权人展示你的银行流水、工资单或失业登记证明，以证明你目前确实没有足够的资金来偿还债务。
提出并协商还款计划：
- 基于你的实际经济能力，制定一个切实可行的分期还款计划，明确每期还款金额和时间。
- 与债权人进行协商，争取达成书面协议，作为后续履行的法律依据。示例：你可以提出每月偿还一定金额的债务，直到全部还清，并请求债权人给予一定的宽限期。
二、向法院反映情况并申请调整还款方案
提交书面材料：
- 向执行法院提交详细的书面报告，阐述你的经济状况及无法按时还款的具体原因。
- 随附相关证据材料，以证明你确实无财产可供执行。
申请中止或分期履行：
- 向法院提出申请，请求根据实际情况中止执行程序或批准分期履行债务。
- 法院在审查后，可能会组织双方调解，促成一致的还款安排。法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被执行人确无财产可供执行的，法院可以裁定中止执行或根据申请人的申请，裁定分期执行。
三、寻求专业法律援助
- 咨询律师：
- 寻求专业的法律帮助，以便更全面地了解你的权利和义务。
- 律师可以提供针对性的法律建议，协助你与债权人和法院进行有效沟通。示例：律师可以帮助你分析债务情况，提供合法的解决方案，并代表你与债权人进行谈判。
四、积极改善个人财务状况
增加收入来源：
- 积极寻找工作机会或开展合法的经营活动，提高收入水平。
- 考虑利用业余时间兼职或提升职业技能，以增加收入渠道。示例：你可以利用业余时间做兼职工作，或者参加职业培训课程，提高自己的就业竞争力。
节约开支：
- 制定合理的预算计划，严格控制生活成本。
- 削减不必要的消费，将节省下来的资金用于偿还债务。示例：你可以减少外出就餐、购物等非必要消费，将节省下来的钱用于偿还债务。
五、持续沟通与遵守法律
- 在整个过程中，保持与债权人和法院的密切沟通，及时报告个人财务状况的变化。
- 严格遵守相关法律法规和法院的执行要求，避免因消极对待而引发更严重的法律后果。提醒：即使你目前无力偿还债务，也不要逃避或拒绝与债权人和法院的沟通，否则可能会面临更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单等。
总结：面对债务困境，关键在于保持冷静、积极应对。通过综合运用上述措施，你不仅可以缓解当前的还款压力，还能为逐步摆脱债务困境、重建信用记录奠定坚实基础。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。