宣传健身游泳发广告本身并不直接触犯法律，但具体是否违法需根据广告内容、发布方式及相关法律法规综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、广告内容合法性

1. 真实性与准确性：

   • 广告内容必须真实，不得夸大其词或虚构事实。例如，不能宣传“一周瘦十斤”等不切实际的减肥效果，这可能构成虚假宣传，违反《中华人民共和国广告法》的相关规定。
   • 若广告中涉及健身游泳的效果、设施、服务等内容，必须确保这些描述与实际情况相符，否则可能面临法律责任。

2. 禁止性内容：

   • 广告中不得包含违法、违规或违背公序良俗的内容。例如，不能宣传使用违禁药物或非法手段来达到健身目的。
   • 若广告涉及未成年人，需特别注意保护未成年人的权益，避免出现对其身心健康造成不良影响的内容。

二、广告发布方式

1. 发布渠道：

   • 选择合法的广告发布渠道，如正规的媒体、网站、社交媒体平台等。避免在非法或未经授权的渠道发布广告，以免触犯相关法律法规。

2. 发布程序：

   • 在某些特定场所或平台上发布广告，可能需要事先获得相关部门的批准或备案。例如，在公共场所设置广告牌，可能需要向城市管理部门申请许可。
   • 若广告涉及特殊行业或产品（如医疗器械、保健品等），还需遵守相关行业的特殊规定和审批程序。

三、相关法律法规

1. 《中华人民共和国广告法》：

   • 该法规定了广告的基本准则、广告内容、广告发布、广告审查等方面的要求。违反该法规定，可能面临罚款、没收违法所得、责令停止发布广告等处罚。

2. 《中华人民共和国消费者权益保护法》：

   • 若广告内容存在欺诈或误导消费者的情况，可能违反该法规定，消费者有权要求赔偿损失，并可以向相关部门投诉或举报。

四、法律后果与建议

1. 法律后果：

   • 若广告内容违法或发布方式不当，可能面临行政处罚（如罚款、没收违法所得等）或民事责任（如赔偿消费者损失等）。
   • 在严重情况下，还可能构成犯罪（如虚假广告罪等），面临刑事处罚。

2. 建议：

   • 在发布健身游泳广告前，务必仔细审查广告内容，确保其真实、准确、合法。
   • 选择合法的广告发布渠道和程序，遵守相关法律法规和行业规定。
   • 若对广告内容或发布方式存在疑问，建议咨询专业律师或相关机构，以降低法律风险。

如有任何关于广告法律合规性或侵权损害方面的疑问，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。