在交通事故中，若你方被认定为全责，对方要求你方个人承担他的车辆损失费和交通费，这一要求在合理范围内是合法的。以下是对此问题的详细分析：
一、车辆损失费的承担
作为全责方，你方需要承担对方因交通事故造成的车辆损失费用。这通常包括车辆的维修费用或车辆在事故中完全损毁时的赔偿费用。这些费用是对方因你方过错而遭受的直接经济损失，你方有义务进行赔偿。
二、交通费的承担
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿包括交通费在内的为治疗和康复支出的合理费用。在交通事故中，这一原则同样适用。具体来说：
就医与康复出行：对方因交通事故受伤，前往医院进行治疗、复查或康复训练所产生的公共交通费（如公交车费、地铁费、出租车费等）属于合理范畴，应由你方承担。
事故处理相关出行：对方因处理交通事故相关事宜，如前往交警部门协助调查、到保险公司办理理赔手续等所产生的合理交通费用，也应由你方承担。
车辆维修期间替代交通：在对方车辆维修期间，使用替代交通工具（如租车、公共交通）的合理费用，同样属于你方应承担的范围。但需注意，这部分费用应当合理，且对方需要提供相应的票据作为证明。
三、可能无需承担的情况
虽然作为全责方，你方需要承担对方的合理交通费，但也有一些情况下你方可能无需承担：
不合理的交通方式：若对方在能够选择公共交通的情况下，选择了价格较高的出行方式（如私人包车），且无正当理由，超出合理范围的交通费用你方可拒绝承担。
与事故无关的出行：如对方主张的交通费并非因交通事故导致的必要出行所产生（如治疗期间顺便旅游、探亲等），这部分费用你方无需承担。
四、建议与注意事项
积极沟通协商：与对方保持积极沟通，妥善处理事故后续事宜，包括车辆损失费和交通费的承担问题。通过协商，可以达成双方都能接受的赔偿方案。
了解法律责任：明确自己的法律责任和保险情况，以便更好地维护自身合法权益。如果你方车辆已投保，且事故发生在保险责任范围内，对方可将相关票据提交给保险公司，由保险公司在保险责任范围内进行赔偿。
保留证据材料：注意保留所有与事故相关的证据材料，如事故认定书、医疗费用单据、交通费用票据等。这些证据材料在后续处理事故和赔偿问题时将起到重要作用。
寻求专业帮助：如果你方对赔偿问题存在疑问或争议，可以寻求专业律师的帮助。律师可以根据具体情况提供法律意见和协助处理赔偿事宜。
综上所述，作为交通事故的全责方，你方应依法承担对方因事故产生的合理车辆损失费和交通费。在具体操作中，需结合实际情况和相关证据来确定费用的合理性与支付方式，并积极与对方及保险公司沟通协调，以确保事故的妥善处理。如果你方有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。