面对负债暂时无力偿还且已被起诉的情况，你应当采取一系列积极且有序的步骤来妥善应对。以下是我为你整理的一份详细处理指南：
一、明确现状，冷静应对
首先，保持冷静至关重要。仔细阅读法院送达的所有法律文书，包括起诉状副本、应诉通知书和举证通知书等。这些文书会详细列明债权人的诉讼请求、事实依据以及你作为被告需要准备的材料和应诉期限。务必注意举证期限和开庭时间，以免错过关键节点导致不利后果。
二、积极沟通，表达还款意愿
在收到起诉状后，应尽快与债权人或原告方取得联系，保持开放、诚实的沟通渠道。解释你当前的财务状况及无法按时还款的具体原因，表达你的还款意愿和诚意。尝试通过协商达成双方都能接受的还款计划或延期还款协议，以减轻还款压力并避免进一步的法律纠纷。
三、寻求专业法律支持
考虑聘请一位经验丰富的律师或咨询法律顾问，他们能够提供专业的法律意见，帮助你分析案情，制定有效的应对策略，并在必要时为你出庭辩护。律师的专业知识对于确保你的权益得到充分保护至关重要。
四、全面收集证据，积极应诉
梳理债务证据：全面搜集与债务相关的所有文件，如借款合同、借条、转账记录、聊天记录及还款凭证等，以证明债务的实际情况。
准备抗辩材料：若对债务存在争议，如认为利息过高或存在其他不合理条款，应收集相应的证据进行抗辩。同时，准备证明你当前经济状况和无力一次性偿还债务的证据，如收入证明、财产状况报告、医疗证明或失业证明等。
按时提交答辩与证据：在法院规定的期限内提交答辩状及所有相关证据，确保你的观点和事实得到充分考虑。如有需要，可以申请证人出庭作证以增强你的证据力。
五、准时参加庭审，尊重法律程序
按照法院通知的开庭时间和地点准时参加庭审。在庭审中，遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人。清晰、准确地陈述你的观点和理由，出示相关证据支持你的主张。若无法亲自参加庭审，应提前向法院申请延期审理或委托律师代为参加诉讼。
六、遵守法院判决，探索解决方案
严格履行判决义务：无论法院最终做出什么判决，都应严格遵守并执行。如法院裁定需要偿还债务，但给予宽限期或分期还款安排，务必按照约定履行。
如实申报财产并配合执行：进入执行程序后，需如实向法院申报财产状况，不得隐瞒或转移财产。积极配合法院的执行工作，不得抗拒或阻碍执行。
探索非诉讼解决方式：除了法庭诉讼外，还可以考虑通过调解、仲裁或其他非诉讼方式来解决纠纷。这些方法可能更加灵活高效，有助于双方达成互利共赢的解决方案。
七、关注个人信用，努力修复
无力偿还债务会对个人信用造成负面影响。在未来，应通过按时还款、保持良好信用记录等方式努力改善信用状况。同时，可以关注个人信用报告，及时了解自己的信用状况，以便采取相应措施进行修复。
总之，面对负债暂时无力偿还且已被起诉的情况，关键在于保持冷静、积极应对、寻求专业帮助、全面收集证据、主动沟通协商以及严格遵守法律程序。通过这些措施，你可以更好地维护自己的合法权益，并努力寻求债务问题的妥善解决。