面对信用卡协商还款也还不上的情况，你可以采取以下策略来应对：
再次主动与银行协商：
- 详细说明困境：首先，你需要再次主动联系银行，诚恳地说明自己当前的困境，比如失业、重大疾病、家庭变故等，导致经济状况恶化，无法按照之前的协商方案还款。
- 提供证明材料：为了增强说服力，你可以提供相关的证明材料，如失业证明、医院诊断证明、家庭变故的相关证据等。
- 提出新还款方案：根据当前的实际还款能力，提出一个新的、更合理的还款方案，比如延长还款期限、降低每月还款金额等。银行可能会根据你的情况重新考虑协商方案。
了解并利用法律条款：
- 个性化分期还款协议：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。你可以据此向银行提出个性化分期还款的申请。
- 保留沟通证据：在与银行沟通的过程中，记得保留好所有的通话记录、邮件往来等证据，以备后续需要。
寻求外部协助与支持：
- 向金融监管机构投诉：如果银行无正当理由拒绝协商，你可以向当地银保监会派出机构等金融监管部门投诉，请求他们介入调解，促使银行重新考虑你的协商请求。
- 消费者协会调解：你也可以向消费者协会反映情况，利用他们作为中立第三方的身份帮助你与银行沟通和协商。
- 专业债务管理机构帮助：考虑寻求专业的债务管理机构或财务咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议，协助你制定可行的还款计划，并可能与银行进行协商。
努力偿还欠款与提升财务管理能力：
- 增加收入来源：通过兼职、找新工作等方式增加收入，以加快还款进度。
- 节约开支：全面梳理个人或家庭收支情况，制定严格的预算计划，减少不必要的消费，如奢侈品购买、外出就餐次数、娱乐消费等。
- 反思与改进：审视并调整自己的消费习惯，提升财务管理和信用意识，避免未来再次出现类似问题。
考虑法律后果与应对措施：
- 积极应诉：如果银行选择起诉你，你应积极应诉，如实向法院陈述你的还款意愿和经济状况，争取法院组织调解，再次与银行协商制定合理的还款方案。
- 避免逃避债务：切记不能逃避债务，更不能采取非法手段解决，否则将加剧问题的严重性，对个人信用和日常生活造成更严重的影响。
在采取上述策略时，你需要注意以下几点：
- 保持冷静与积极态度：面对债务问题，保持冷静和积极的态度至关重要。不要因为一时的困难而放弃努力，要相信通过合理的规划和努力，你一定能够逐步摆脱债务困境。
- 及时沟通与协商：与银行保持及时的沟通与协商是解决问题的关键。不要拖延或逃避银行的催款电话和信函，而是要主动联系银行说明情况并提出解决方案。
- 了解自己的权益与义务：在协商和还款过程中，了解自己的权益和义务非常重要。你可以通过查阅相关法律法规或咨询专业人士来了解自己的权益和义务，以便更好地维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，信用卡协商还款也还不上并不是无法解决的问题。通过积极与银行沟通协商、寻求外部协助与支持、努力偿还欠款与提升财务管理能力以及考虑法律后果与应对措施等多方面的努力，你有望逐步摆脱债务困境并恢复良好的财务状况。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。